Aros de colores: cada color, una acción
El alumnado se desplaza libremente entre aros de cuatro colores repartidos por el suelo y, cuando el profe nombra un color, corre a un aro de ese color para hacer la acción asociada. Se trabaja la reacción, la discriminación visual y la activación general.
Cómo se juega
- Reparte unos 30 aros de cuatro colores por la pista, separados al menos un metro entre sí (1 min).
- Explica las acciones: rojo, saltar dentro y fuera con pies juntos; azul, sentarse dentro; amarillo, correr alrededor del aro; verde, equilibrio a la pata coja dentro.
- El alumnado trota entre los aros sin pisarlos; al oír un color, va a cualquier aro de ese color y hace la acción durante 5 segundos (2 min).
- Se permite compartir aro con un máximo de tres personas, de modo que nadie se queda fuera.
- Añade desplazamientos distintos entre señales: saltando, de lado, hacia atrás o como un animal (2 min).
- Termina con llamadas rápidas de dos colores seguidos para quien quiera más reto (2 min).
Normas
- Nadie queda eliminado: si te equivocas de color, cambias y sigues.
- No se pisa el aro al correr, porque resbala.
- Se mira hacia delante al desplazarse para no chocar.
- Cuando suena el silbato largo, todo el mundo se para y escucha.
Variantes
Más fácil
Usa solo dos colores y una acción sencilla para cada uno.
Estándar
Juega con cuatro colores y cuatro acciones como se ha descrito.
Más difícil
Muestra una cartulina del color en vez de decirlo, para que reaccionen solo con la vista.
Adaptaciones
- Movilidad reducida: el alumno en silla toca el aro con la mano o lo rodea, y se dejan pasillos amplios.
- TEA o timidez: enseña antes una cartulina con los colores y las acciones dibujadas y mantén siempre el mismo orden de explicación.
- Nivel físico: quien necesite menos carga camina entre señales; quien necesite más hace las acciones el doble de tiempo.
Objetivos
- Reaccionar con rapidez a una señal auditiva o visual.
- Asociar colores con acciones motrices distintas.
- Desplazarse por el espacio evitando obstáculos y compañeros.
Material para una clase de 25
- aros: 30
Consejo para el profe
Coloca los aros antes de que llegue el grupo para ganar tiempo. Al principio di el color despacio y repite la acción en voz alta hasta que la memoricen.
Criterios de evaluación LOMLOE: 2.2 1.3
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