Bosque de colchonetas: orientación en el gimnasio
Con colchonetas, bancos y aros se monta un pequeño «terreno» en el gimnasio y se dibuja su plano; por parejas se hacen recorridos cortos con conos numerados. Permite practicar orientación de precisión en interior o en días de lluvia.
Cómo se juega
- Montaje entre todos siguiendo un plano que el docente proyecta o dibuja en la pizarra (6 min).
- Orientar el plano dentro del gimnasio y recorrer andando la leyenda: colchoneta, banco, aro, cono (4 min).
- Recorridos de cinco balizas por parejas; cada pareja empieza por un recorrido distinto (10 min).
- Cambio de recorrido entre parejas y ahora cronometrado (8 min).
- Recogida del material siguiendo el plano: cada pareja retira lo que indica su número (2 min).
Normas
- Las colchonetas se rodean, no se pisan.
- Se adelanta por el lado libre y avisando.
- Nadie salta los bancos: se rodean.
- Las balizas son conos con un número y una letra debajo: se levanta, se lee y se deja igual.
Variantes
Más fácil
Recorridos de tres balizas con el camino dibujado.
Estándar
Recorridos de cinco balizas.
Más difícil
Recorridos de ocho balizas con dos balizas casi iguales en sitios cercanos.
Adaptaciones
- Silla de ruedas: se dejan pasillos de 1 m entre elementos y su recorrido pasa por ellos.
- Baja visión: conos altos de color vivo y números grandes.
- Alumnado con TEA: se anticipa el montaje con el plano antes de empezar.
Objetivos
- Relacionar elementos reales con símbolos del plano.
- Navegar con precisión en distancias cortas.
- Orientar el plano en un espacio cerrado.
Material para una clase de 25
- colchonetas: 10
- bancos suecos: 4
- aros: 6
- conos: 20
- planos del gimnasio: 15
- tarjetas de control: 30
Consejo para el profe
Fotocopia el plano del gimnasio vacío y añade a mano el montaje del día. Error típico: girarse y no girar el plano; pide que lo lleven siempre orientado.
Criterios de evaluación LOMLOE: 2.3 5.2
En PatioLab tienes «Bosque de colchonetas: orientación en el gimnasio» y más de 8.700 actividades listas para arrastrar a tu sesión y usar en el patio desde el móvil.
Más actividades de este tipo
Otras actividades de parte principal para ESO
¡Cambio de sentido! Partido con giro de portería
¡Cambio! Defender el bloqueo hablando en el 3c3
Partidos 3c3 en los que el ataque usa bloqueos directos y la defensa debe decidir en voz alta si cambia de jugador o sigue al suyo.
¡Oh, ciervo! El juego del hábitat
¿A qué distancia reaccionas? El churro que avanza
Experimento por grupos que mide a qué distancia hay que estar para poder apartarse a tiempo de una mano (simulada con un churro) que se acerca de forma imprevista.
¿Atiendes mejor tras moverte? El test de Stroop
¿Bisagra o sentadilla? Clasifica el patrón antes de cargar
Actividad de análisis para distinguir la bisagra de cadera de la sentadilla, dos patrones que se confunden a menudo con las kettlebells.