Cambios volantes: líneas que rotan cada minuto

Partido de floorball en el que, como en el deporte real, los jugadores entran y salen en líneas por una zona de cambios sin parar el juego. Se trabaja la dosificación del esfuerzo en turnos cortos e intensos y la organización del equipo.

Cómo se juega

1. Explicación: dos campos con cuatro equipos de siete; cada equipo tiene dos líneas de tres jugadores y un portero que rota. La zona de cambios es un tramo de banda marcado con conos (4 min).
2. Práctica de cambio sin juego: la línea que sale entra en la zona antes de que salga la siguiente, y las dos se cruzan sin chocar (3 min).
3. Partido con cambio cada minuto: un alumno con cronómetro en cada banquillo avisa del cambio en voz alta (8 min).
4. Rotación de rivales y de portero; cada línea decide un objetivo para sus turnos, por ejemplo presionar arriba o tocar todos antes de tirar (8 min).
5. Partido con cambios libres: el equipo decide cuándo cambia, sin pasar de un minuto y medio por turno (5 min).
6. Cierre: cada equipo comenta cómo se han sentido al final de cada turno y si les ha costado recuperar (2 min).

Normas

• El jugador que entra solo pisa el campo cuando el que sale ya está dentro de la zona de cambios.
• Si un equipo tiene más de tres jugadores de campo dentro, la bola pasa al rival.
• Stick por debajo de la cintura y sin tocar el stick ni el cuerpo del rival.
• El portero solo juega con tiros rasos y pelota de espuma, o se juega sin portero con porterías pequeñas.

Variantes

Adaptaciones

• Asma o baja condición física: turnos más cortos o entra solo en una de cada dos rotaciones de su línea.
• Silla de ruedas: su línea tiene un jugador más y él dispone de una zona de recepción protegida.
• Lesión: lleva el cronómetro y avisa los cambios de su equipo.

Objetivos

• Dosificar el esfuerzo en turnos cortos e intensos.
• Organizar los cambios de forma ordenada y sin parar el juego.
• Cooperar con la línea para cumplir un objetivo táctico.

Material para una clase de 25

• sticks de floorball: 30
• pelotas de floorball: 4
• porterías de floorball: 4
• petos: 30
• conos: 16
• cronómetros: 2

Consejo para el profe

Ensaya los cambios antes del partido; si no, los primeros minutos son un caos. Coloca la zona de cambios lejos de las porterías para que nadie entre en una jugada de tiro.

Criterios de evaluación LOMLOE: 3.2 1.2

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