PatioLab
Inicio › Banco de actividades › Parte principal en ESO › Memoria a la carrera: parejas escondidas bajo los conos

Memoria a la carrera: parejas escondidas bajo los conos

Juego de relevos de larga duración en el que los equipos corren hasta un campo de conos para levantar dos y buscar parejas de tarjetas iguales. Se trabaja la resistencia intermitente con memoria y cooperación.

Ilustración de la actividad Memoria a la carrera: parejas escondidas bajo los conos
FaseParte principal
Duración20 min
Edad12–14 años
EspacioPatio
Materialconos, tarjetas con dibujos, petos
IntensidadMedia

Cómo se juega

  1. Bajo 24 conos hay 12 parejas de tarjetas con dibujos de deportes. Cuatro equipos en fila a 20 m del campo de conos (3 min).
  2. Sale una persona de cada equipo, levanta dos conos: si es pareja se la lleva corriendo; si no, los vuelve a tapar y regresa. Toca la mano a la siguiente (7 min).
  3. Pausa de un minuto caminando: el equipo comparte en voz baja lo que recuerda (1 min).
  4. Segunda partida con las tarjetas cambiadas de sitio y ida por un recorrido más largo, rodeando un cono a 10 m (7 min).
  5. Recuento cooperativo: se suman las parejas de toda la clase y se comprueba que no falta ninguna (2 min).

Normas

Variantes

Más fácil

Menos parejas (8) y campo a 12 m.

Estándar

Doce parejas y campo a 20 m.

Más difícil

Las parejas son concepto-definición (por ejemplo, «pulso» y «latidos por minuto») y hay que leer antes de llevarse.

Adaptaciones

Objetivos

Material para una clase de 25

Consejo para el profe

Coloca los conos en una cuadrícula ordenada para que sea más fácil recordar. Para evitar choques, cada equipo entra en el campo por un lado distinto.

Criterios de evaluación LOMLOE: 2.2 3.2

Añade esta actividad a tu sesión

En PatioLab tienes «Memoria a la carrera: parejas escondidas bajo los conos» y más de 8.700 actividades listas para arrastrar a tu sesión y usar en el patio desde el móvil.

Probar gratis 14 días

Otras actividades de parte principal para ESO

¡Cambio de sentido! Partido con giro de portería

⏱ 18 min👥 9–12 años📍 Campo
Material: conos, petos, balón espuma, silbato
reacción Intensidad Alta

¡Cambio! Defender el bloqueo hablando en el 3c3

⏱ 20 min👥 14–16 años📍 Patio
Material: balones de baloncesto, canastas, petos

Partidos 3c3 en los que el ataque usa bloqueos directos y la defensa debe decidir en voz alta si cambia de jugador o sigue al suyo.

defensa individual Intensidad Alta

¡Oh, ciervo! El juego del hábitat

⏱ 20 min👥 9–12 años📍 Patio
Material: conos, papel grande, rotuladores
toma de decisiones Intensidad Media

¿A qué distancia reaccionas? El churro que avanza

⏱ 25 min👥 16–18 años📍 Patio
Material: churros de piscina, cintas métricas, tizas, fichas de registro

Experimento por grupos que mide a qué distancia hay que estar para poder apartarse a tiempo de una mano (simulada con un churro) que se acerca de forma imprevista.

tiempo de reacción Intensidad Baja

¿Atiendes mejor tras moverte? El test de Stroop

⏱ 20 min👥 16–18 años📍 Aula o gimnasio
Material: fichas, cronómetro, tablets o móviles
análisis de datos Intensidad Media

¿Bisagra o sentadilla? Clasifica el patrón antes de cargar

⏱ 20 min👥 16–18 años📍 Cualquier espacio
Material: picas, garrafas de agua, tarjetas de movimientos

Actividad de análisis para distinguir la bisagra de cadera de la sentadilla, dos patrones que se confunden a menudo con las kettlebells.

análisis del movimiento Intensidad Baja