¿Respira o no respira? Carrera de decisiones
Relevos en los que cada corredor recoge una tarjeta de caso en el centro y su equipo decide y ejecuta la actuación correcta: hablar y vigilar, posición lateral de seguridad o RCP sobre cojín. Combina carrera intensa con la toma de decisiones del árbol básico de socorro.
Cómo se juega
- Repaso del árbol de decisión en tres ramas: responde; no responde y respira con normalidad; no responde y no respira con normalidad (4 min).
- Equipos de cinco en fila; al centro, un aro con tarjetas boca abajo; en la base de cada equipo, una colchoneta y un cojín (2 min).
- Primera tanda: el corredor trae una tarjeta, el equipo decide en voz alta y dos miembros ejecutan: PLS con un compañero sobre la colchoneta, o 30 compresiones sobre el cojín y gritar «¡112 y DEA!» (8 min).
- Segunda tanda con tarjetas trampa: víctima que vomita, que deja de respirar estando en PLS o que despierta durante la RCP (7 min).
- Repaso de las tarjetas trampa y de qué equipos acertaron más (4 min).
Normas
- La PLS se practica con compañeros, las compresiones solo sobre el cojín.
- Se sale cuando el corredor anterior toca la mano del siguiente.
- Si la decisión es incorrecta, el docente lo indica y se repite bien antes de seguir.
- Se gana por aciertos, no por velocidad.
Variantes
Más fácil
Solo dos ramas: respira (PLS) o no respira (RCP).
Estándar
Tres ramas y tarjetas normales.
Más difícil
Tarjetas trampa y cada ejecución supervisada por un observador de otro equipo.
Adaptaciones
- Movilidad reducida: hace de corredor en silla en un recorrido más corto o de lector de tarjetas que da la orden.
- Alumnado con discapacidad visual: tarjetas leídas en voz alta por su equipo; ejecuta la PLS guiado con la mano.
- Alumnado que no quiere contacto: hace la PLS con un compañero voluntario como rescatador y no como víctima.
Objetivos
- Decidir entre PLS y RCP según la consciencia y la respiración.
- Ejecutar la PLS y las compresiones con técnica correcta.
- Mantener la calma al decidir tras un esfuerzo intenso.
Material para una clase de 25
- tarjetas de caso: 30
- colchonetas: 6
- cojines: 6
- conos: 6
Consejo para el profe
Prepara unas 30 tarjetas con casos cortos y algunos trampa. Error típico: ponen en PLS a quien no respira; insiste en que sin respiración normal siempre es RCP.
Criterios de evaluación LOMLOE: 1.4 2.2
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