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Saque de abajo a zonas puntuadas

El campo contrario se divide en zonas con distinta puntuación y el alumnado, por equipos, saca de abajo intentando sumar el máximo de puntos. Se trabaja el gesto técnico del saque, la regulación de la fuerza y la precisión hacia zonas débiles del rival.

FaseParte principal
Duración20 min
Edad12–14 años
EspacioCampo
Materialbalón voleibol, red, conos, platos chinos
IntensidadBaja

Cómo se juega

  1. Divide la pista con platos chinos en seis zonas: las zonas del fondo valen 3 puntos, las laterales 2 y las cercanas a la red 1 punto.
  2. Forma 4 equipos de 6 o 7: dos equipos sacan desde cada fondo y los otros dos recogen balones en el campo contrario; se cambian cada 5 min.
  3. Durante 3 min, explica y practica el gesto en parejas sin red: pie contrario delante, balón en la mano, brazo que pasa como un péndulo y golpe con la palma.
  4. Durante 10 min, cada alumno saca por turnos desde la línea de fondo o desde un cono situado a 6 m de la red; el equipo suma los puntos de la zona donde bota el balón.
  5. Los recogedores devuelven los balones rodando por el suelo y anotan los puntos del equipo que saca en voz alta.
  6. Cierra con 4 min de un reto final: cada equipo elige una zona y gana quien acierte más saques en ella en 2 min, y comenta el resultado.

Normas

Variantes

Más fácil

Se saca desde un cono a 4 m de la red y con balón más ligero.

Estándar

Saque de abajo desde 6 m o desde el fondo según el nivel de cada alumno.

Más difícil

Saque solo desde el fondo y únicamente puntúan las zonas de 3 puntos.

Adaptaciones

Objetivos

Material para una clase de 25

Consejo para el profe

El fallo más habitual es lanzar el balón al aire antes de golpear; pide que el balón se golpee casi desde la mano. Agrupa a los alumnos de nivel similar en la misma distancia para que todos tengan éxito.

Criterios de evaluación LOMLOE: 2.3 4.2

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