Si algo falla: simulacro de caída en acrosport

Simulacro guiado de qué hacer si un ágil cae o alguien se hace daño durante una figura: parar, proteger, avisar y atender. El alumnado ensaya el protocolo con situaciones representadas, sin caídas reales.

Cómo se juega

1. Explicación del protocolo en cuatro pasos: 1) «¡Stop!» y todos los grupos desmontan en orden; 2) no mover a la persona si se queja de cuello o espalda; 3) avisar al docente; 4) atender solo lo que se sabe hacer (hielo, reposo, tranquilizar) (5 min).
2. Desmontaje de emergencia: los grupos montan una figura y, a la voz de «¡stop!», todos bajan en orden inverso en menos de 5 segundos. Tres repeticiones (6 min).
3. Grupos de cinco reciben una tarjeta de situación (torcedura de muñeca, golpe en la cabeza, ágil que se marea, portor con dolor lumbar…). Representan la escena sin caídas reales y aplican el protocolo (8 min).
4. Rotación de tarjetas y segunda representación con papeles cambiados (4 min).
5. Repaso final: cada grupo dice qué no se debe hacer nunca en su situación (2 min).

Normas

• En la representación nadie se cae de verdad: la persona «herida» se tumba con calma en la colchoneta.
• Ante golpe en la cabeza, cuello o espalda: no se mueve a la persona y se avisa al adulto.
• Solo se aplica hielo envuelto en tela, nunca directo sobre la piel.
• El simulacro se toma en serio: quien hace bromas pasa a observar.

Variantes

Adaptaciones

• Discapacidad auditiva: la señal de «¡stop!» es también un silbato con gesto de brazos cruzados en alto.
• Ansiedad ante situaciones de lesión: elige el papel de quien avisa al docente o de observador con la lista de pasos.
• Movilidad reducida: hace de coordinador que reparte las tareas del protocolo.

Objetivos

• Conocer los pasos de actuación ante un accidente en acrosport.
• Desmontar figuras de forma rápida y segura ante una señal.
• Distinguir cuándo no se debe mover a una persona herida.

Material para una clase de 25

• colchonetas: 10
• tarjetas de situación: 6
• bolsas de hielo instantáneo: 2

Consejo para el profe

Repite el desmontaje de emergencia al principio de las sesiones siguientes: un minuto basta. Si no tienes bolsas de hielo instantáneo, una bolsa de guisantes congelados de la cafetería sirve para la demostración.

Criterios de evaluación LOMLOE: 1.4 1.3

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