Toque de dedos al cesto: que caiga en el aro
En tríos, una persona hace toque de dedos para que el balón caiga dentro de un aro que sujeta un compañero. Se trabaja la precisión y la altura del toque de dedos.
Cómo se juega
- Tríos y recordatorio técnico: manos en triángulo sobre la frente, pulgares hacia los ojos y empuje con piernas y brazos a la vez (3 min).
- A lanza al tocador B; B toca de dedos hacia C, que está a 3 m y sujeta un aro horizontal a la altura del pecho. El balón debe caer dentro del aro. Rotación cada seis toques (5 min).
- C da un paso a la izquierda o a la derecha antes de cada lanzamiento y B tiene que orientar el cuerpo hacia el aro antes de tocar (5 min).
- Sin lanzador: B se hace un autopase y después toca al aro; A ayuda recogiendo balones (4 min).
- Récord del trío: cuántos balones dentro del aro de diez intentos cada uno (3 min).
Normas
- Quien sujeta el aro lo mantiene lejos de la cara, con los brazos estirados.
- El balón se toca con las yemas, no con las palmas.
- Los tríos se colocan en paralelo, todos tocando en la misma dirección, para no cruzar balones.
- Si un balón se va a otro trío, se espera a que paren para recogerlo.
Variantes
Más fácil
El aro se coloca en el suelo y el balón debe botar dentro, a 2 m.
Estándar
Aro a la altura del pecho a 3 m.
Más difícil
Aro a 4 m y el toque debe subir por encima de la cabeza de quien lo sujeta.
Adaptaciones
- Miedo al balón: usar balón blando y que el lanzador lo envíe con dos manos desde cerca.
- Movilidad reducida: hace de tocador sentado y el lanzador ajusta la altura del envío.
- Discapacidad visual: el compañero del aro da palmadas para orientar el toque.
Objetivos
- Mejorar la precisión del toque de dedos.
- Orientar el cuerpo hacia el objetivo antes del contacto.
- Colaborar en el trío asumiendo los tres roles.
Material para una clase de 25
- aros: 10
- balones de voleibol: 10
Consejo para el profe
El fallo más frecuente es tocar solo con los brazos y el balón no sube: pide que «el toque salga de las piernas». Si faltan aros, valen cajas de cartón.
Criterios de evaluación LOMLOE: 2.3 3.2
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