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Tres pañuelos: escalera de retos autoevaluada
Progresión de uno a tres pañuelos con una ficha de peldaños que la pareja va marcando. Se aprende el patrón de la cascada a cámara lenta y cada persona avanza a su ritmo.
FaseParte principal
Duración30 min
Edad12–14 años
EspacioCualquier espacio
Materialpañuelos de malabares, fichas de retos
IntensidadBaja
Cómo se juega
- Un pañuelo: lanzar cruzando delante del cuerpo y atrapar en garra con la otra mano (5 min).
- Dos pañuelos: lanzar el primero y, cuando esté arriba, lanzar el segundo; dibujar una X en el aire (6 min).
- Tres pañuelos: dos en la mano que empieza y uno en la otra; secuencia derecha, izquierda, derecha sin parar (7 min).
- La pareja observa y marca en la ficha el peldaño conseguido tres veces seguidas (5 min).
- Retos extra: cascada caminando, lanzar uno por debajo de la pierna o sentarse y levantarse sin parar (7 min).
Normas
- Cada pañuelo se lanza desde la cadera y por delante del cuerpo.
- Se sube de peldaño solo cuando la pareja lo confirma.
- Se respeta el espacio de los demás: un brazo de distancia como mínimo.
- Nadie compara fichas en voz alta.
Variantes
Más fácil
Quedarse en dos pañuelos y añadir desplazamiento.
Estándar
Llegar a la cascada de tres pañuelos.
Más difícil
Cascada de tres pañuelos con una mano, o pasar a pelotas.
Adaptaciones
- Alumnado con una sola mano funcional: trabaja dos pañuelos con una mano en columnas.
- Alumnado con baja visión: pañuelos de colores muy distintos y fondo liso detrás.
- Alumnado que se frustra: el docente le marca un peldaño intermedio, como dos lanzamientos de tres pañuelos.
Objetivos
- Aprender el patrón de la cascada.
- Autoevaluar el progreso con criterios claros.
- Mantener la atención en una tarea de coordinación.
Material para una clase de 25
- pañuelos de malabares: 90
- fichas de retos: 30
Consejo para el profe
Las fichas con cinco peldaños se preparan en una cuartilla. Error típico: lanzar los pañuelos hacia delante y perseguirlos; pide que caigan delante de la cara, como si hubiera una pared.
Criterios de evaluación LOMLOE: 2.3 2.1
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