Volteretas en espejo: parejas y tríos rodando a la vez

Parejas y tríos realizan volteretas, ruedas y saltos sincronizados, en paralelo o en espejo, con una cuenta común. Trabaja la gimnasia en grupo, la escucha del ritmo y la cooperación.

Cómo se juega

1. Volteretas adelante en paralelo con la cuenta «uno-dos-tres-ya» y terminar de pie a la vez (5 min).
2. Espejo: colocados de frente en colchonetas separadas, uno rueda hacia delante y el otro hacia atrás, al mismo tiempo (6 min).
3. Tríos: voltereta, salto extendido y rueda, todos a la vez (7 min).
4. Cada trío crea un final común (posición estática a tres) y lo ensaya (4 min).
5. Muestra a otro trío, que dice dónde se perdió la sincronía (3 min).

Normas

• Cada persona en su colchoneta: nadie rueda hacia la colchoneta del compañero.
• La cuenta la da siempre la misma persona del grupo.
• Separación mínima de 1 m entre colchonetas.
• Si alguien no hace un elemento, el grupo lo sustituye por otro que puedan todos.

Variantes

Adaptaciones

• Alumnado sordo: cuenta visual con los dedos o golpe de mano en la colchoneta.
• Lesión cervical: el grupo usa croquetas y giros de pie en su lugar.
• Alumnado con baja visión: cuenta en voz alta y colchoneta con borde marcado.

Objetivos

• Coordinar un elemento gimnástico con otras personas.
• Adaptar el ritmo propio al del grupo.
• Construir un final común cooperando.

Material para una clase de 25

• colchonetas: 16
• conos: 6

Consejo para el profe

Pon las colchonetas en línea horizontal frente a ti para ver la sincronía. Error típico: mirar al compañero durante la voltereta; la sincronía se busca en el arranque y el final.

Criterios de evaluación LOMLOE: 3.2 2.3

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