Acrosport en grupos de 4
Acrosport en grupos de 4: construcción de pirámides humanas sencillas con normas de seguridad y ayudas.
Cómo se juega
- Explica las normas: bases sobre apoyos firmes (rodillas y manos), cargar sobre hombros y caderas, nunca sobre la columna.
- Practicar figuras de 2 personas.
- Pasar a figuras de 3 y 4 con un ayudante.
- Cada grupo crea una secuencia de 3 figuras con transiciones.
Normas
- Siempre sobre colchonetas.
- Montaje y desmontaje en orden inverso y avisando.
- Siempre un ayudante atento.
Variantes
Más fácil
Figuras de dos personas.
Estándar
Figuras de 3 y 4 con ayudante.
Más difícil
Secuencia coreografiada con música.
Adaptaciones
- Movilidad reducida: rol de base sentada o de diseñador.
- Miedo a la altura: rol de base o ayudante.
Objetivos
- Desarrollar la fuerza, el equilibrio y la confianza.
- Cooperar para lograr un objetivo común.
Criterios de evaluación LOMLOE: 3.1 3.3
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