Atletismo: decatlón escolar simplificado
Decatlón escolar simplificado: varias pruebas de atletismo en una sesión con suma de puntos.
Cómo se juega
- Selecciona 4–5 pruebas: 60 m, salto de longitud, lanzamiento de balón medicinal, salto vertical y 600 m.
- Grupos rotan por las pruebas.
- Registro de marcas en una ficha.
- Conversión a puntos con la tabla y clasificación.
Normas
- Calentamiento.
- Seguridad en zonas de salto y lanzamiento.
Variantes
Más fácil
Tres pruebas.
Estándar
Cinco pruebas.
Más difícil
Comparar con el decatlón real.
Adaptaciones
- Lesiones: pruebas alternativas.
- Movilidad reducida: pruebas adaptadas.
Objetivos
- Conocer las pruebas combinadas.
- Desarrollar varias capacidades.
Criterios de evaluación LOMLOE: 1.2 2.2 5.1
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