Atletismo: salto de longitud con análisis técnico
Salto de longitud con análisis técnico: los alumnos se graban y analizan carrera, batida, vuelo y caída.
Cómo se juega
- Repaso de las cuatro fases del salto.
- Saltos con carrera media.
- Grabación con permiso y análisis con ficha.
- Nuevo intento aplicando una mejora concreta.
Normas
- Foso rastrillado.
- Esperar a que la zona esté libre.
Variantes
Más fácil
Carrera corta.
Estándar
Carrera completa.
Más difícil
Análisis comparativo de dos saltos.
Adaptaciones
- Problemas de rodilla: análisis y medición.
- Movilidad reducida: juez y analista.
Objetivos
- Mejorar la técnica del salto.
- Analizar el gesto deportivo.
Criterios de evaluación LOMLOE: 1.2 2.2 5.1
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