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Atrapa la cola del dragón

Grupos de cinco forman un dragón agarrándose por los hombros; el último lleva un peto colgado como cola y la cabeza intenta quitárselo sin que la fila se rompa. Activa con desplazamientos laterales y exige coordinarse y comunicarse en grupo.

FaseCalentamiento
Duración8 min
Edad12–14 años
EspacioPatio
Materialpetos
IntensidadAlta

Cómo se juega

  1. Forma grupos de 5 en fila, cada uno con las manos en los hombros o la cintura del de delante. El último se coloca un peto en la cintura del pantalón, colgando como cola.
  2. Minuto 0-1: el dragón camina y trota por el patio sin soltarse, siguiendo a la cabeza, para coordinar el ritmo.
  3. Minuto 1-4: a la señal, la cabeza intenta coger la cola de su propio dragón y el resto se mueve para impedirlo sin soltarse. Cada 30 segundos, o cuando se consigue, la cabeza pasa al final y se convierte en cola.
  4. Minuto 4-7: dragones contra dragones: la cabeza intenta coger la cola de otro dragón mientras protege la suya. Si un dragón pierde la cola, la recoloca y sigue jugando.
  5. Se cuentan las colas conseguidas por cada dragón y se rota la cabeza cada ronda de 1 minuto.
  6. Minuto 7-8: los dragones caminan despacio en fila haciendo respiraciones profundas.

Normas

Variantes

Más fácil

Dragones de 3 alumnos y desplazamiento solo andando rápido.

Estándar

Dragones de 5 con juego contra el propio dragón y luego contra otros.

Más difícil

Dragones de 6-7 y la cabeza debe llevar los ojos tapados guiada por la voz de los demás.

Adaptaciones

Objetivos

Material para una clase de 25

Consejo para el profe

Avisa de que la cola sufre los giros más bruscos: pide a la cabeza que no haga cambios de dirección secos. Deja espacio suficiente entre dragones en la fase contra otros.

Criterios de evaluación LOMLOE: 3.2 2.2

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