Carrera de tareas con conos
Carrera en la que cada cono tiene una tarjeta con una tarea física que hay que hacer antes de ir al siguiente.
Cómo se juega
- Coloca 8 conos repartidos por el campo, cada uno con una tarjeta (10 sentadillas, 5 burpees, 20 skipping…).
- Por parejas, recorren todos los conos en el orden que quieran.
- En cada cono hacen la tarea juntos y marcan la tarjeta con una pinza o pegatina.
- Gana la pareja que completa todas las tareas correctamente.
Normas
- Las tareas deben hacerse completas y con buena técnica.
- La pareja va siempre junta.
Variantes
Más fácil
Tareas más sencillas y menos conos.
Estándar
Ocho conos con tareas variadas.
Más difícil
Las tarjetas indican además la distancia de carrera hasta el siguiente cono.
Adaptaciones
- Lesiones: tarjeta comodín para cambiar una tarea.
- Movilidad reducida: tareas alternativas de tren superior.
Objetivos
- Activar distintas capacidades físicas.
- Fomentar la autonomía y la cooperación.
Criterios de evaluación LOMLOE: 1.1 2.1
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