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Circuito de habilidades con aros

Circuito de habilidades motrices básicas usando aros: saltar, girar, lanzar, rodar y equilibrarse.

FaseParte principal
Duración18 min
Edad7–11 años
EspacioPatio
Materialaros, conos
IntensidadMedia

Cómo se juega

  1. Monta 5 estaciones: rayuela de aros, hacer rodar el aro, girar el aro en la cintura, lanzar y recoger el aro y caminar por un camino de aros sin pisar fuera.
  2. Grupos pequeños, 2 o 3 minutos por estación.
  3. Rotación a la señal.

Normas

Variantes

Más fácil

Tres estaciones y más tiempo en cada una.

Estándar

Cinco estaciones, 2 minutos cada una.

Más difícil

Cronometrar la rayuela y el camino e intentar mejorar el tiempo.

Adaptaciones

Objetivos

Criterios de evaluación LOMLOE: 2.1 2.3

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