El trineo de colchoneta

En grupos de cinco, cuatro alumnos arrastran con cuerdas una colchoneta sobre el suelo liso del pabellón mientras un compañero viaja sentado encima, rodeando conos y volviendo. Se trabajan la fuerza, la coordinación del tirón y la confianza en el grupo.

Cómo se juega

1. Forma grupos de cinco. Cada grupo ata dos cuerdas a las asas delanteras de una colchoneta fina y se coloca tras una línea de salida (2 min).
2. Un alumno se sienta con las piernas cruzadas en el centro de la colchoneta, agarrado a las asas laterales. Los otros cuatro cogen las cuerdas, dos en cada una (1 min).
3. Primer viaje caminando: arrastrar al pasajero 15 m, rodear un cono abriendo mucho la curva y volver. Se cambia de pasajero en cada viaje (6 min).
4. Antes de la segunda ronda, el grupo acuerda una cuenta («un, dos, ¡ya!») para tirar todos a la vez y una señal del pasajero para frenar (1 min).
5. Segunda ronda al trote suave con un eslalon de tres conos; cada grupo cuenta sus viajes limpios y los suma al total de la clase (7 min).
6. Reto final: el pasajero lleva tres balones en el regazo y los entrega en un aro al final del recorrido sin que se caigan (3 min).

Normas

• El pasajero va siempre sentado y agarrado; nunca de pie ni de rodillas.
• Las curvas se hacen amplias y despacio; prohibidos los giros bruscos.
• Todos tiran a la vez tras la cuenta acordada, sin tirones sueltos.
• Si el pasajero dice «¡freno!», el grupo para en el acto.

Variantes

Adaptaciones

• Movilidad reducida: puede viajar con un cojín y respaldo, o ser jefe de ruta que indica las curvas.
• Miedo o TEA: puede elegir no ser pasajero y llevar una pelota grande como «carga» en su lugar.
• Condición física: el grupo reparte posiciones para que los más fuertes tiren en las cuerdas exteriores de la curva.

Objetivos

• Aplicar fuerza de forma coordinada con el grupo.
• Confiar en los compañeros al ser transportado.
• Acordar señales para actuar de forma segura.

Material para una clase de 25

• colchonetas: 5
• cuerdas: 10
• conos: 15

Consejo para el profe

Solo funciona en suelo liso de pabellón y con colchonetas finas de base plastificada; nunca en patio de cemento. Comprueba los nudos de las cuerdas antes de cada ronda.

Criterios de evaluación LOMLOE: 3.3 2.3

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