Iniciación al bastón del diablo
Aprendizaje del bastón del diablo desde el balanceo apoyado en el suelo hasta los golpes alternos en el aire con las dos varillas. Se trabaja la coordinación óculo-manual, el control de la fuerza en cada golpe y la concentración.
Cómo se juega
- Parejas con un juego de bastón (bastón central y dos varillas). Uno practica y el otro ayuda; cambian cada 3 minutos. Separación de 3 m entre parejas.
- Paso 1, el reloj (4 min): de rodillas, el bastón apoyado en el suelo de pie. Con las varillas, empújalo suavemente de un lado a otro, como un péndulo, golpeando por encima del centro.
- Paso 2, el metrónomo (4 min): de pie, el compañero sujeta el extremo inferior del bastón. Golpea alterno con las varillas en la parte alta para que se balancee de izquierda a derecha.
- Paso 3, solo en el aire (5 min): el compañero suelta. Golpes alternos de abajo arriba, suaves, manteniendo el bastón casi vertical. Contar golpes seguidos.
- Paso 4, récord (4 min): cada uno intenta superar su número de golpes seguidos; el compañero cuenta en voz alta.
- Cierre (3 min): las parejas comparten un consejo que les haya funcionado, por ejemplo golpear más suave o mirar la punta del bastón.
Normas
- Golpes suaves: el bastón no debe subir por encima de la cabeza.
- Separación de 3 m entre parejas.
- Si el bastón cae, se deja caer; nadie intenta cogerlo con la cara o el pie.
- Las varillas se usan solo para golpear el bastón.
Variantes
Más fácil
Quedarse en el reloj de rodillas o con el compañero sujetando el bastón.
Estándar
Llegar a los golpes alternos en el aire sin ayuda.
Más difícil
Hacer un giro completo del bastón entre dos golpes.
Adaptaciones
- Movilidad reducida: hacer el reloj y el metrónomo sentado con el bastón apoyado en una mesa.
- Timidez: practicar en un rincón con la misma pareja y sin mostrar el récord en voz alta.
- Dificultad de coordinación: usar un bastón con cintas en los extremos, que se mueve más despacio.
Objetivos
- Mantener el bastón del diablo en movimiento con golpes alternos.
- Regular la fuerza de cada golpe según la respuesta del bastón.
- Mejorar la concentración en una tarea de precisión.
Material para una clase de 25
- bastones del diablo: 13
Consejo para el profe
Si no hay suficientes juegos, combínalo con estaciones de pelotas o pañuelos. Insiste en golpear suave: el error típico es golpear fuerte y perder el bastón.
Criterios de evaluación LOMLOE: 2.1 2.3
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