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Saque por abajo a las islas

Por equipos, el alumnado practica el saque de voleibol por abajo intentando que el balón caiga en «islas» de aros repartidas en el campo contrario. Se trabaja la técnica del saque, la precisión y el ajuste de la fuerza según la distancia.

FaseParte principal
Duración15 min
Edad9–12 años
EspacioCampo
Materialbalón voleibol, aros, red, conos
IntensidadBaja

Cómo se juega

  1. Usa 3 redes de minivoley a 2 m. En cada campo contrario reparte 5 islas (2 aros juntos) y marca con conos líneas de saque a 4, 5 y 6 m. Equipos de 4 por lado (3 min).
  2. Demostración de 1 minuto: pie contrario adelantado, balón en la mano de apoyo a la altura de la cintura y golpe con la palma de abajo arriba.
  3. Cada jugador saca 3 balones desde la línea elegida y luego pasa a recoger al otro lado. Isla alcanzada: 1 punto desde 4 m, 2 desde 5 m y 3 desde 6 m.
  4. Cuando un equipo acierta en una isla, retira un aro de ella; gana el equipo que deja el campo rival sin islas o suma más puntos en 8 minutos.
  5. Cierra con 2 minutos: ¿qué distancia elegisteis y por qué?

Normas

Variantes

Más fácil

Saque lanzado con dos manos o desde 3 m.

Estándar

Saque por abajo desde 4, 5 o 6 m.

Más difícil

Saque por arriba o islas formadas por un solo aro.

Adaptaciones

Objetivos

Material para una clase de 25

Consejo para el profe

Coloca a quien saca en fila de lado a lado de la línea para que todos saquen a la vez y no haya esperas. El fallo típico es lanzar el balón al aire antes del golpe: debe golpearse desde la mano.

Criterios de evaluación LOMLOE: 2.1 2.3

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