Waterpolo adaptado en seco (balonmano acuático)
Waterpolo adaptado en seco: un juego de invasión con reglas del waterpolo (pases a una mano, sin bote) en campo delimitado.
Cómo se juega
- Explica las reglas: se pasa con una mano, no se bota y no se puede correr con el balón más de tres pasos.
- Pases a una mano por parejas.
- Partidos de 5 contra 5 con porterías pequeñas.
- Rotación de porteros.
Normas
- Sin contacto.
- Pase y lanzamiento a una mano.
Variantes
Más fácil
Pases a dos manos.
Estándar
Pases a una mano.
Más difícil
Reglas completas con exclusión de 20 segundos.
Adaptaciones
- Movilidad reducida: portero.
- Balón blando.
Objetivos
- Conocer el waterpolo.
- Mejorar el pase y la cooperación.
Criterios de evaluación LOMLOE: 3.1 3.2 4.1
En PatioLab tienes «Waterpolo adaptado en seco (balonmano acuático)» y 600 actividades más listas para arrastrar a tu sesión y usar en el patio desde el móvil.
Otras actividades de parte principal para Bachillerato
Acrosport avanzado: figuras y coreografía grupal
Acrosport avanzado: figuras de 4 a 6 personas y coreografía con música.
Acrosport en grupos de 4
Acrosport en grupos de 4: construcción de pirámides humanas sencillas con normas de seguridad y ayudas.
Aikido básico sin contacto forzado
Aikido básico centrado en desplazamientos, posturas y caídas, sin luxaciones ni contacto forzado.
Análisis biomecánico de gestos deportivos (vídeo)
Análisis biomecánico de gestos deportivos con vídeo en tableta.
Artes marciales aplicadas: caídas seguras
Aprendizaje de caídas seguras (ukemis) hacia atrás, de lado y hacia delante, útiles en cualquier deporte.
Atletismo combinado: pentatlón escolar
Pentatlón escolar: cinco pruebas de atletismo en una sesión con puntuación conjunta.
