Demostrar y comprobar: el entrenador enseña un gesto en tres pasos
Por grupos, un alumno entrenador enseña un gesto técnico siguiendo un método de tres pasos: demostrar, dar una sola clave y comprobar que se ha entendido con una pregunta. Sirve para practicar cómo trabaja un entrenador de base y descubrir que explicar mucho no es enseñar mejor.
Cómo se juega
- El docente modela el método con la entrada a canasta: demostración en silencio dos veces, una clave corta («último paso largo, sube la rodilla») y pregunta de comprobación («¿qué rodilla sube si entras por la derecha?») (4 min).
- Grupos de cinco: cada entrenador elige un gesto (pase picado, bote de protección, tiro en suspensión, parada en un tiempo) y tiene 3 minutos para enseñarlo con el método; cuatro turnos (12 min).
- Tras cada turno, el grupo responde en voz alta dos preguntas: ¿cuál era la clave? y ¿la ha comprobado? (4 min).
- Cierre: qué entrenador consiguió que más gente mejorara y qué hizo diferente (5 min).
Normas
- La explicación verbal dura como máximo 30 segundos.
- Una sola clave por turno, no tres ni cuatro.
- Los tiros se hacen por turnos y se recupera el balón sin cruzarse con otro grupo.
- El feedback al entrenador empieza por lo que ha funcionado.
Variantes
Más fácil
Todos los entrenadores enseñan el mismo gesto, ya practicado antes.
Estándar
Cada entrenador elige su gesto.
Más difícil
El entrenador recibe un «jugador» con un error concreto en secreto y tiene que detectarlo y corregirlo con una sola clave.
Adaptaciones
- Discapacidad visual: el entrenador describe con detalle el gesto y guía con contacto ligero, pidiendo permiso.
- Discapacidad auditiva: la clave se escribe en una pizarra y se refuerza con la demostración.
- Movilidad reducida: entrena desde la silla con demostración de brazos o pide a un ayudante que demuestre mientras él da la clave.
Objetivos
- Aplicar un método de instrucción eficaz y breve.
- Analizar los elementos clave de un gesto técnico.
- Conocer las competencias básicas del entrenador deportivo.
Material para una clase de 25
- balones de baloncesto: 10
- canastas: 4
- conos: 12
Consejo para el profe
Pon un cronómetro visible para que se respeten los 30 segundos de explicación. El error típico es el entrenador que habla sin parar: la pregunta de comprobación le obliga a escuchar.
Criterios de evaluación LOMLOE: 3.1 2.3
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