Haiku corporal: tres gestos que resumen la sesión

Vuelta a la calma para la unidad de expresión corporal inspirada en la estructura del haiku: tres gestos lentos, el primero y el último cortos y el central más largo, que resumen lo vivido en la sesión. Baja la activación y obliga a reflexionar sobre la experiencia a través del cuerpo.

Cómo se juega

1. Caminar despacio por la sala recordando en silencio tres momentos de la sesión (1 min).
2. Explicación del haiku corporal: gesto breve, gesto largo, gesto breve, todo a cámara lenta y sin sonido (1 min).
3. Cada alumno crea su haiku y lo repite tres veces, cada vez más lento (2 min).
4. Mitad del grupo muestra sus haikus a la vez y la otra mitad observa; después se cambia (2 min).
5. En círculo, cada uno dice una palabra que dé título a su haiku (2 min).

Normas

• Los gestos son lentos y controlados: nadie se tira al suelo ni salta.
• Durante la muestra se observa en silencio y sin comentarios.
• Se puede decir «paso» en la ronda de palabras.

Variantes

Adaptaciones

• Movilidad reducida: crear el haiku solo con brazos, manos y rostro.
• Discapacidad auditiva: las consignas se dan por escrito en la pizarra.
• Timidez extrema: mostrar el haiku de espaldas al grupo o con los ojos cerrados.

Objetivos

• Bajar la activación con movimientos lentos y conscientes.
• Sintetizar una experiencia en una estructura corporal breve.
• Observar con respeto la expresión de los compañeros.

Consejo para el profe

Lee antes un haiku real breve para dar la idea de economía de recursos. Los títulos pueden servir para evaluar qué han retenido de la sesión.

Criterios de evaluación LOMLOE: 4.1 4.2

Más actividades de este tipo

Otras actividades de vuelta a la calma para Bachillerato