La mudanza del tatami
Juego de lucha en el suelo por equipos: los «mudanceros», de rodillas, tienen un minuto para sacar del tatami a los «muebles», que se resisten pegándose al suelo. Se trabajan la fuerza, la cooperación para mover a un rival, el control corporal y la seguridad.
Cómo se juega
- Monta tres tatamis de 4 x 4 m lejos de las paredes. En cada uno, dos equipos de 4 de peso parecido; quien sobra es cronometrador (3 min).
- Recuerda las zonas prohibidas y la señal de parada. Todos juegan siempre de rodillas o tumbados, nunca de pie.
- Los muebles se colocan dentro del tatami, sentados o tumbados. Los mudanceros esperan de rodillas en el borde.
- Al pitido, los mudanceros tienen 60 segundos para sacar a los muebles empujando, haciéndolos rodar o arrastrándolos del tronco, brazos o piernas. Con medio cuerpo fuera, el mueble se sienta fuera.
- Al acabar el minuto se cuentan los muebles sacados y se cambian los papeles; gana quien saque más.
- Juega 3 enfrentamientos de ida y vuelta, con 1 minuto entre ellos para pactar cómo repartirse, por ejemplo dos contra uno.
Normas
- Prohibido agarrar cabeza, cuello, pelo o ropa y retorcer articulaciones.
- Nadie se pone de pie ni se lanza sobre otro.
- Los muebles pueden agarrarse a la colchoneta, no a los rivales.
- Con la señal de parada o el silbato, todos se sueltan.
Variantes
Más fácil
Los muebles se quedan sentados con las manos en las rodillas, sin agarrarse.
Estándar
Cuatro contra cuatro durante un minuto, siempre de rodillas.
Más difícil
Un mueble expulsado puede volver rodando si nadie lo toca.
Adaptaciones
- Movilidad reducida: es árbitro de borde o mueble frente a un mudancero que usa una mano.
- Rechazo al contacto o TEA: empieza como mudancero, que decide cuándo tocar.
- Fuerza: como máximo dos mudanceros sobre el mismo mueble.
Objetivos
- Cooperar para desplazar a un rival que se resiste.
- Controlar la fuerza y respetar las zonas prohibidas.
- Aceptar el contacto reglado y la señal de parada.
Material para una clase de 25
- colchonetas: 18
- cronómetro: 3
Consejo para el profe
Los equipos suelen ir todos a por el mismo mueble y dejan libres a los demás; coméntalo en la pausa. Si hay mucha diferencia de tamaño, reorganiza antes del siguiente turno.
Criterios de evaluación LOMLOE: 3.3 3.2
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