PatioLab
Inicio › Banco de actividades › Parte principal en Bachillerato › Ola, contagio y dominó: el movimiento viaja por el grupo

Ola, contagio y dominó: el movimiento viaja por el grupo

Grupos de ocho exploran tres formas de transmitir un movimiento por el grupo: ola en línea, contagio desde el centro y dominó con caída controlada. Son recursos de coro muy visuales para la pieza final.

Ilustración de la actividad Ola, contagio y dominó: el movimiento viaja por el grupo
FaseParte principal
Duración25 min
Edad16–18 años
EspacioCualquier espacio
Materialaltavoz
IntensidadMedia

Cómo se juega

  1. Ola: en fila, un movimiento de brazos viaja de un extremo a otro con un tiempo de retraso por persona; se prueba en línea recta, en diagonal y en círculo (6 min).
  2. Contagio: una persona en el centro inicia un gesto y se transmite hacia fuera por proximidad, como una gota en el agua (5 min).
  3. Dominó: en fila, cada persona baja al suelo de forma controlada tras la anterior y se sube en orden inverso (5 min).
  4. Cada grupo combina las tres en una secuencia de unos 60 segundos y la muestra (9 min).

Normas

Variantes

Más fácil

Solo ola y contagio, de pie.

Estándar

Las tres formas combinadas.

Más difícil

Ola en dos direcciones que se cruzan en el centro de la fila.

Adaptaciones

Objetivos

Material para una clase de 25

Consejo para el profe

Practica primero la ola sin música y con el docente marcando el pulso con palmas. El error típico es que la ola se acelere al final; nombra a una persona de cola como guardiana del tempo.

Criterios de evaluación LOMLOE: 4.2 3.2

Añade esta actividad a tu sesión

En PatioLab tienes «Ola, contagio y dominó: el movimiento viaja por el grupo» y más de 8.700 actividades listas para arrastrar a tu sesión y usar en el patio desde el móvil.

Probar gratis 14 días

Otras actividades de parte principal para Bachillerato

¡Cambio! Defender el bloqueo hablando en el 3c3

⏱ 20 min👥 14–16 años📍 Patio
Material: balones de baloncesto, canastas, petos
defensa individual Intensidad Alta

¿A qué distancia reaccionas? El churro que avanza

⏱ 25 min👥 16–18 años📍 Patio
Material: churros de piscina, cintas métricas, tizas, fichas de registro

Experimento por grupos que mide a qué distancia hay que estar para poder apartarse a tiempo de una mano (simulada con un churro) que se acerca de forma imprevista.

tiempo de reacción Intensidad Baja

¿Atiendes mejor tras moverte? El test de Stroop

⏱ 20 min👥 16–18 años📍 Aula o gimnasio
Material: fichas, cronómetro, tablets o móviles
análisis de datos Intensidad Media

¿Bisagra o sentadilla? Clasifica el patrón antes de cargar

⏱ 20 min👥 16–18 años📍 Cualquier espacio
Material: picas, garrafas de agua, tarjetas de movimientos

Actividad de análisis para distinguir la bisagra de cadera de la sentadilla, dos patrones que se confunden a menudo con las kettlebells.

análisis del movimiento Intensidad Baja

¿Cómo lo has vivido? Adivina la nota de tu pareja

⏱ 25 min👥 14–16 años📍 Patio
Material: discos voladores, conos, tarjetas numeradas
empatía Intensidad Media

¿Corremos menos en grupo? Holgazanería social en vueltas

⏱ 30 min👥 16–18 años📍 Campo
Material: conos, cronómetro, fichas, petos
esfuerzo colectivo Intensidad Alta