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Ordena la progresión: cartas de la voltereta atrás en movimiento

Cada grupo recibe mezcladas seis cartas con los pasos de la progresión de la voltereta atrás (mecedora, manos junto a las orejas, cuña, ayuda en la cadera, plano, salida) y debe ordenarlas caminando entre conos. Repasa lo aprendido mientras el cuerpo se calma.

Ilustración de la actividad Ordena la progresión: cartas de la voltereta atrás en movimiento
FaseVuelta a la calma
Duración10 min
Edad12–16 años
EspacioCualquier espacio
Materialtarjetas de elementos, conos
IntensidadBaja

Cómo se juega

  1. Grupos de cinco: las seis cartas boca abajo repartidas en seis conos por el gimnasio (2 min).
  2. Caminando, el grupo levanta las cartas de una en una y las lleva a su base sin correr (3 min).
  3. En la base, ordenan la progresión de la más fácil a la más difícil y la representan de pie con gestos (3 min).
  4. Comprobación con el docente: cada grupo explica por qué un paso va antes que otro (2 min).

Normas

Variantes

Más fácil

Cuatro cartas en lugar de seis.

Estándar

Seis cartas ordenadas y explicadas.

Más difícil

Una carta trampa con un paso peligroso (apoyar la cabeza) que hay que descartar y explicar por qué.

Adaptaciones

Objetivos

Material para una clase de 25

Consejo para el profe

Prepara las cartas en folio con un dibujo sencillo y plastifícalas para reutilizarlas con otras habilidades. Error típico: grupos que ordenan sin hablar; pide que cada persona justifique una carta.

Criterios de evaluación LOMLOE: 2.3 3.2

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