Pioneras del combate: estaciones de historia y práctica
Circuito de cinco estaciones que une una práctica breve de un deporte de combate con un dato verificado sobre la incorporación de las mujeres a ese deporte en los Juegos Olímpicos. Fomenta la mirada crítica sobre los estereotipos de género en el combate.
Cómo se juega
- Presentación y grupos de cinco o seis; cada estación tiene una tarjeta con un dato y una pregunta (3 min).
- Estación judo: ukemi lateral y control en el suelo; tarjeta: el judo femenino fue deporte olímpico de pleno derecho en Barcelona 1992, donde Miriam Blasco ganó el oro (6 min).
- Estación lucha: desequilibrios de pie con agarre a los brazos; tarjeta: la lucha libre femenina entró en los Juegos de Atenas 2004 (6 min).
- Estación esgrima: asaltos con churros; tarjeta: el florete femenino es olímpico desde 1924, pero la espada no llegó hasta 1996 y el sable hasta 2004 (6 min).
- Estación boxeo y taekwondo: juego de pies y patadas al aire con control; tarjeta: el taekwondo fue olímpico para ambos sexos desde Sídney 2000 y el boxeo femenino no llegó hasta Londres 2012 (6 min).
- Puesta en común: cada grupo responde a su pregunta clave: ¿por qué tantos años de diferencia y qué cambió? (8 min).
Normas
- Todas las prácticas al 50 % y sin contacto de golpeo.
- Cada estación tiene un responsable de seguridad que para la práctica si hace falta.
- Las respuestas se argumentan con datos, no con opiniones sobre personas concretas del grupo.
- En la estación de lucha, solo empujar y tirar, sin proyecciones.
Variantes
Más fácil
Cuatro estaciones con más tiempo cada una y preguntas cerradas.
Estándar
Cinco estaciones con práctica y pregunta abierta.
Más difícil
Cada grupo investiga en casa otro deporte de combate y prepara una sexta estación para la siguiente sesión.
Adaptaciones
- Discapacidad visual: un compañero lee la tarjeta en voz alta y la práctica se hace con contacto inicial.
- Lesión que impide la práctica: el alumno es el responsable de la tarjeta y modera la pregunta de cada estación.
- Usuario de silla de ruedas: en cada estación se ofrece la versión sentada (esgrima en silla, control de brazos desde sentado).
Objetivos
- Conocer hitos reales de la participación femenina en los deportes de combate.
- Analizar críticamente los estereotipos de género en el deporte.
- Experimentar varias modalidades de combate de forma segura.
Material para una clase de 25
- colchonetas: 16
- churros de piscina: 8
- tarjetas: 20
- conos: 8
Consejo para el profe
Revisa las tarjetas antes de imprimirlas para no meter datos sin confirmar. Si el grupo es mixto, evita que las parejas siempre sean del mismo sexo en todas las estaciones: propón rotación por afinidad y nivel.
Criterios de evaluación LOMLOE: 4.1 3.2
En PatioLab tienes «Pioneras del combate: estaciones de historia y práctica» y más de 8.700 actividades listas para arrastrar a tu sesión y usar en el patio desde el móvil.
Otras actividades de parte principal para Bachillerato
¡Cambio! Defender el bloqueo hablando en el 3c3
Partidos 3c3 en los que el ataque usa bloqueos directos y la defensa debe decidir en voz alta si cambia de jugador o sigue al suyo.
¿A qué distancia reaccionas? El churro que avanza
Experimento por grupos que mide a qué distancia hay que estar para poder apartarse a tiempo de una mano (simulada con un churro) que se acerca de forma imprevista.
¿Atiendes mejor tras moverte? El test de Stroop
¿Bisagra o sentadilla? Clasifica el patrón antes de cargar
Actividad de análisis para distinguir la bisagra de cadera de la sentadilla, dos patrones que se confunden a menudo con las kettlebells.
¿Cómo lo has vivido? Adivina la nota de tu pareja
Partidos de 2c2 de disco a zona de marca en los que, tras cada ronda, cada persona adivina con una tarjeta cómo se ha sentido su pareja del 1 al 5 y luego se compara.