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Pizarra humana: dibujar la 6:0 con el cuerpo
Caminando, grupos de seis se colocan como una defensa 6:0 y se desplazan cuando el docente mueve un balón alrededor. Repasa la táctica de la sesión mientras el cuerpo vuelve a la calma.
FaseVuelta a la calma
Duración8 min
Edad12–16 años
EspacioPatio
Materialconos, balones de balonmano
IntensidadBaja
Cómo se juega
- Grupos de 6 caminan hasta la línea de conos que marca el área y se colocan en 6:0 (1 min).
- El docente camina con el balón alrededor; los grupos se desplazan andando y el más cercano da un paso al frente (3 min).
- Un alumno de cada grupo hace de docente y mueve el balón mientras los demás corrigen las distancias (3 min).
- Pregunta final en el sitio: ¿qué puesto es el más difícil y por qué? (1 min).
Normas
- Solo se camina.
- Las correcciones se hacen con palabras, sin empujar.
- Todos pasan por un puesto central y uno lateral.
- Silencio cuando habla quien mueve el balón.
Variantes
Más fácil
El docente se para en cada posición antes de moverse.
Estándar
Balón en movimiento lento continuo.
Más difícil
Dos balones simulados y el grupo decide a cuál salir.
Adaptaciones
- Movilidad reducida: ocupa un puesto central y el grupo se ajusta a su ritmo.
- Discapacidad visual: un compañero le toma del brazo y le indica el lado del balón.
- Alumnado con dificultades de atención: es quien mueve el balón.
Objetivos
- Repasar la estructura de la defensa 6:0.
- Comprender quién sale y quién cierra.
- Bajar el ritmo cardiaco caminando.
Material para una clase de 25
- conos: 12
- balones de balonmano: 1
Consejo para el profe
Funciona como evaluación rápida: verás quién ha entendido la basculación sin hacer un examen. Sin conos, la línea del área de la pista sirve igual.
Criterios de evaluación LOMLOE: 2.2 3.2
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