¿Respira con normalidad? Decidir en diez segundos
En tríos, un figurante representa en secreto un tipo de respiración y el socorrista decide en 10 segundos si inicia RCP o coloca en posición lateral de seguridad. Sirve para entrenar el paso más difícil de la cadena: reconocer la parada, incluida la respiración agónica (boqueo), que no es respiración normal.
Cómo se juega
- Explicación: comprobar si responde, abrir la vía aérea con frente-mentón y mirar, oír y sentir si respira con normalidad durante no más de 10 s; si no respira o lo hace de forma anormal, 112, pedir un DEA y empezar compresiones (4 min).
- Tríos con roles: figurante, socorrista y observador con cronómetro. El figurante saca una tarjeta (respira normal, boqueo lento e irregular, no respira, responde y está confuso) y la representa sin decirla (6 min).
- El socorrista decide en voz alta («inicio RCP» o «PLS y vigilo») y el observador comprueba el tiempo y la decisión con la tarjeta; se rota cada caso (4 min).
- Puesta en común: qué casos generaban dudas y por qué ante la duda se actúa como si fuera una parada (6 min).
Normas
- No se hacen compresiones sobre el figurante: el socorrista solo coloca las manos en el aire sobre el pecho.
- La maniobra frente-mentón se hace con suavidad y con permiso del figurante.
- El figurante puede cortar en cualquier momento levantando la mano.
- Comprobación de respiración: máximo 10 s, cronometrados.
Variantes
Más fácil
Solo dos tarjetas: respira normal y no respira.
Estándar
Cuatro tarjetas, incluido el boqueo.
Más difícil
El observador añade ruido y prisa («¡haz algo ya!») y el socorrista debe mantener la secuencia completa.
Adaptaciones
- Discapacidad visual: el socorrista se apoya en el oído y en sentir el aire en la mejilla; el figurante exagera el sonido del boqueo.
- Alumnado que no quiere tumbarse: hace de observador o de socorrista con un cojín como figurante y un compañero que pone la voz.
- Discapacidad auditiva: el boqueo se muestra con movimientos de pecho y boca muy visibles.
Objetivos
- Reconocer la parada cardiorrespiratoria en menos de 10 s.
- Distinguir la respiración normal del boqueo.
- Elegir entre RCP y posición lateral de seguridad de forma argumentada.
Material para una clase de 25
- colchonetas: 10
- tarjetas de casos: 40
- cronómetros: 10
Consejo para el profe
Haz tú primero el boqueo para que vean cómo es: respiraciones lentas, ruidosas y espaciadas. El error típico es confundirlo con «respira» y no empezar RCP; recuerda que el mensaje actual es que ante la duda se inicia RCP.
Criterios de evaluación LOMLOE: 1.3 3.2
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