Voleibol sentado: aquí sí se bloquea el saque
Juego reducido centrado en una regla propia del voleibol sentado: el saque se puede bloquear. Obliga a sacar con más intención y a organizar la recepción de otra manera que en el voleibol de pie.
Cómo se juega
- Montaje y regla: dos campos de 10 × 6 m con la red baja; en voleibol sentado se permite bloquear el saque y la pelvis debe tocar el suelo al jugar el balón (4 min).
- Práctica de saque en parejas: saque tenso por encima de la red frente a saque alto y largo; el compañero intenta bloquear desde la red (6 min).
- Partido 4c4 a 15 puntos: el saque bloqueado directo vale 2 puntos; rotación de sacador tras cada punto propio (11 min).
- Puesta en común: qué tipo de saque superó más bloqueos y dónde se colocó el bloqueador (4 min).
Normas
- La pelvis toca el suelo al contactar con el balón; si se despega, punto para el rival.
- Los pies pueden pasar bajo la red sin molestar al rival.
- Nadie se lanza en plancha: desplazamiento sentado.
- Se respeta la rotación de saque.
Variantes
Más fácil
Red más baja y saque desde 3 m.
Estándar
Red a la altura de cuello sentados y saque desde la línea de fondo.
Más difícil
Solo vale saque desde fondo y el bloqueador puede desplazarse a lo largo de toda la red.
Adaptaciones
- Alumno con prótesis o amputación de miembro inferior: juega en igualdad; este es su deporte de referencia.
- Alumna con lesión de hombro: juega como receptora con antebrazos, sin saque ni bloqueo.
- Alumno con discapacidad auditiva: el árbitro levanta un brazo además de pitar cada falta.
Objetivos
- Aplicar una regla específica del voleibol sentado.
- Elegir el tipo de saque según la posición del bloqueo.
- Colaborar en la organización de la recepción.
Material para una clase de 25
- balones de voleibol: 6
- red de voleibol: 1
- postes: 2
- cinta de carrocero: 2
- colchonetas: 6
Consejo para el profe
Sin red específica, baja la de bádminton o tensa una cuerda con cinta entre dos postes a la altura del cuello de un alumno sentado. Reglamento real: red de 1,15 m en categoría masculina y 1,05 m en femenina; no hace falta medirla en clase.
Criterios de evaluación LOMLOE: 2.2 2.3
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