Baloncesto: cerrar el rebote 3c3

Juego de rebote en el que el profesor o un compañero lanza a canasta y tres defensores deben bloquear a tres atacantes antes de atrapar el balón. Se trabaja el bloqueo de rebote (contactar, girar y empujar con la espalda), la anticipación de la trayectoria y el rebote ofensivo.

Cómo se juega

1. Haz grupos de 7 por canasta: tres atacantes en el perímetro, tres defensores marcándolos y un lanzador en la cabeza de la zona.
2. Explica la técnica (3 min) por parejas sin balón: al tiro, el defensor mira a su par, contacta con el antebrazo, pivota y queda de espaldas con las piernas flexionadas.
3. El lanzador tira; los defensores cierran el rebote y lo capturan. Si lo coge la defensa, gana 1 punto; si lo coge el ataque, juega 3c3 hasta canasta o pérdida.
4. Si el ataque anota tras rebote ofensivo, gana 2 puntos. Gana la ronda el trío que llegue antes a 5 puntos (unos 4 min).
5. Tras cada ronda, los tríos cambian de rol y el lanzador entra en un trío, rotando con otro jugador.
6. Juega 3 rondas y termina con 2 minutos de puesta en común sobre qué atacante era más difícil de bloquear y por qué.

Normas

• El bloqueo se hace con la espalda y los brazos abiertos a la altura de los hombros; prohibido empujar con las manos o los codos.
• El balón debe tocar aro antes de que nadie entre en la zona.
• Si alguien cae al suelo, se para el juego con el silbato.

Variantes

Adaptaciones

• Un alumno con movilidad reducida puede ser el lanzador fijo y decidir la dirección de los tiros.
• Para alumnado con dificultad auditiva, el lanzador levanta el balón antes de tirar como señal visual.
• Empareja por peso y tamaño para que el contacto sea equilibrado y seguro.

Objetivos

• Ejecutar el bloqueo de rebote con una técnica segura y eficaz.
• Anticipar la trayectoria del rechace según la posición del tiro.
• Valorar el rebote como acción colectiva que decide la posesión.

Material para una clase de 25

• balón baloncesto: 4
• petos: 12
• canastas: 4

Consejo para el profe

Empareja por tamaño y fuerza para evitar choques desiguales. El error típico es mirar el balón y olvidar al atacante: «primero el contacto, luego el balón».

Criterios de evaluación LOMLOE: 2.2 1.3

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