Cinturones del bote: estaciones por niveles

Seis estaciones de bote ordenadas por niveles de color, como los cinturones de las artes marciales. Cada alumno avanza a su ritmo y un compañero examinador le entrega la cinta del color al superar la prueba. Se trabajan el bote, la autonomía y la autoevaluación.

Cómo se juega

1. Coloca seis estaciones con su tarjeta: blanco (20 botes con la mano dominante), amarillo (20 con la otra mano), naranja (bote andando ida y vuelta 10 m), verde (slalom de 5 conos), azul (cambio de mano en zigzag) y negro (bote sin mirar diciendo los dedos que muestra un compañero).
2. Explica en 3 minutos que todos empiezan en blanco y que se pasa al siguiente color solo al superar el examen.
3. Por parejas con un balón cada uno: uno practica y, cuando se siente listo, pide examen al compañero, que comprueba los criterios de la tarjeta.
4. Hay tres intentos por examen; si se supera, el compañero le ata la cinta del color en la muñeca y cambian los papeles.
5. Se trabaja de forma libre durante 20 minutos, avanzando cada pareja a su ritmo por las estaciones.
6. Cierre (2 min): cada uno enseña su cinturón y se fija un objetivo para la próxima sesión.

Normas

• El examinador valora con los criterios de la tarjeta, sin regalar ni negar cintas.
• Se bota dentro de la zona de la estación para no invadir otras.
• En el bote sin mirar se trabaja con espacio libre alrededor.
• Nadie compara colores para burlarse.

Variantes

Adaptaciones

• Movilidad reducida: bote sentado en la silla con criterios adaptados en cada color.
• Discapacidad visual: balón sonoro y examen basado en contar botes por el sonido.
• Nivel bajo: puede repetir el examen cuantas veces quiera sin límite de tiempo.

Objetivos

• Mejorar el bote con ambas manos y en desplazamiento.
• Progresar a su ritmo con metas claras.
• Evaluar a un compañero con criterios objetivos.

Material para una clase de 25

• balón baloncesto: 25
• conos: 15
• cintas de colores: 100
• tarjetas reto: 6

Consejo para el profe

Explica bien los criterios de cada tarjeta antes de empezar, porque la clave está en que el examen sea justo. Guarda el registro de cinturones para continuar en otra sesión.

Criterios de evaluación LOMLOE: 2.3 2.1

Más actividades de este tipo

Otras actividades de parte principal para Primaria