Contar hasta tres por parejas con gestos

Juego clásico de concentración por parejas: se cuenta del uno al tres alternándose y, ronda a ronda, los números se sustituyen por gestos tranquilos como una palmada o un estiramiento. Trabaja la atención y la memoria de trabajo sin desplazarse.

Cómo se juega

1. Parejas de pie, frente a frente a un metro. A dice «uno», B «dos», A «tres», B «uno»… sin parar durante 30 segundos, lo más fluido posible.
2. Ronda 2 (1 minuto): el «uno» se sustituye por una palmada y se sigue alternando.
3. Ronda 3 (1 minuto): además, el «dos» se sustituye por estirar los brazos hacia arriba.
4. Ronda 4 (1 minuto): el «tres» se sustituye por bajar despacio a sentadilla y subir. Ya no se dice ningún número.
5. Ronda 5 (1 minuto): cada pareja inventa tres gestos tranquilos propios y los enseña a la pareja de al lado.
6. Cierre (1 minuto): se reduce la velocidad hasta hacerlo a cámara lenta y se termina con 2 respiraciones juntos.

Normas

• Si hay un error, se sonríe y se vuelve a empezar desde el «uno»; nadie queda eliminado.
• Los gestos son lentos y controlados.
• Se habla en voz baja.
• La sentadilla se hace sin rebote y con la espalda recta.

Variantes

Adaptaciones

• Movilidad reducida: todos los gestos son de brazos, manos o cabeza.
• Discapacidad auditiva: se juega desde el principio con signos de los dedos en lugar de voz.
• TEA o timidez: pareja de confianza y la ronda de enseñar a otra pareja es opcional.

Objetivos

• Mantener la atención y frenar respuestas automáticas.
• Recordar y aplicar una secuencia de reglas cambiantes.
• Coordinarse con la pareja en un clima relajado.

Consejo para el profe

Es un juego habitual de teatro que obliga a centrarse tras una sesión intensa. Si el grupo se acelera, pide contar en susurros.

Criterios de evaluación LOMLOE: 2.2 3.2

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