El entrenador positivo: tiro a canasta con refuerzo

Por parejas, un jugador tira a canasta desde cinco posiciones mientras su entrenador solo puede dar refuerzo positivo concreto y un consejo. Se comparan aciertos y sensaciones con distintos tipos de mensaje, y se trabajan la comunicación y el ánimo entre iguales.

Cómo se juega

1. Coloca cinco conos alrededor de cada canasta a 3 m y forma parejas tirador-entrenador; tres parejas por canasta.
2. Ronda 1 (3 min): el tirador recorre los cinco conos y el entrenador calla; se anotan los aciertos en la ficha.
3. Ronda 2 (3 min): el entrenador solo dice frases genéricas, como «bien» o «venga».
4. Ronda 3 (3 min): el entrenador da refuerzo concreto («buen codo bajo el balón») y un único consejo por tiro.
5. Cambio de papeles y mismas tres rondas (9 min).
6. Cierre (4 min): las parejas comparan aciertos y cómo se sintieron con cada estilo de entrenador.

Normas

• No se permite ningún comentario negativo ni burla.
• Cada tirador recoge su rebote y vuelve al cono por fuera de la zona.
• Solo tira una pareja a la vez en cada cono.
• Seguridad: nadie se queda bajo el aro mientras otro tira.

Variantes

Adaptaciones

• Movilidad reducida: tira desde la silla a una canasta baja y a menor distancia.
• TEA o timidez: el entrenador puede usar tarjetas con frases de refuerzo escritas.
• Nivel alto: tiros en suspensión o tras bote.

Objetivos

• Dar refuerzo positivo concreto a un compañero.
• Comprobar cómo influyen los mensajes en el rendimiento y la motivación.
• Mejorar la técnica del tiro a canasta.

Material para una clase de 25

• balón baloncesto: 8
• conos: 20
• fichas de observación: 13

Consejo para el profe

Escribe en la pizarra ejemplos de refuerzo concreto antes de la ronda 3. Los resultados no siempre mejoran: céntrate también en cómo se sintieron.

Criterios de evaluación LOMLOE: 3.2 3.3

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