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El planeta pelota da vueltas a mi cuerpo

Cada niño es el sol y su pelota es un planeta que da vueltas alrededor de su cuerpo: por la cintura, por las piernas, por la cabeza y entre los pies. Se trabaja el manejo de la pelota y se movilizan tronco, brazos y piernas antes de jugar.

Ilustración de la actividad El planeta pelota da vueltas a mi cuerpo
FaseCalentamiento
Duración6 min
Edad3–6 años
EspacioCualquier espacio
Materialpelotas
IntensidadBaja

Cómo se juega

  1. Cada uno coge una pelota y se pone en su sitio: tú eres el sol y la pelota es tu planeta (1 min).
  2. El planeta da vueltas a la cintura pasándola de una mano a otra por delante y por detrás (1 min).
  3. Ahora da vueltas a las rodillas, un poco agachados, y luego alrededor de la cabeza, despacito (1 min).
  4. El planeta pasea de una pierna a otra haciendo un ocho entre las piernas, como pueda cada uno (1 min).
  5. El sol se pasea por la sala con su planeta: caminamos dándole vueltas a la cintura y, al oír «¡eclipse!», lo escondemos detrás de la espalda (2 min).

Normas

Variantes

Más fácil

Con 3 años, solo vueltas a la cintura y a las rodillas, con pelota grande y blanda.

Estándar

Con 4 años, cintura, rodillas, cabeza y ocho entre las piernas.

Más difícil

Con 5 años, vueltas cambiando de sentido cuando el profe dice «¡al revés!» y paseando cada vez más deprisa.

Adaptaciones

Objetivos

Material para una clase de 25

Consejo para el profe

Pelotas de tamaño mediano y blandas van mejor que las pequeñas. El ocho entre las piernas cuesta mucho: no lo corrijas, basta con que lo intenten.

Criterios de evaluación LOMLOE: 2.3 1.2

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