Escalera de churros: saltos a pies juntos
Serie de saltos continuos a pies juntos sobre churros de espuma apoyados en conos a alturas crecientes, como los peldaños de una escalera. Se trabajan el rebote, la coordinación de brazos y piernas y la confianza para saltar obstáculos blandos que no hacen daño.
Cómo se juega
- Monta 4 escaleras con 5 churros cada una, separados 80 cm: el primero en el suelo y los siguientes apoyados sobre conos de 10, 15, 20 y 25 cm de altura (3 min).
- Demostración: pies juntos, brazos que suben a la vez, rodillas arriba y caída suave para enlazar el siguiente salto sin pasos intermedios (2 min).
- Grupos de 6 por escalera: cada niño recorre los 5 churros y vuelve caminando por un lado; quien termina sin tocar ninguno gana un punto para su grupo (4 min).
- Cada niño elige luego si sigue en la escalera normal o pasa a la «escalera dorada», con churros más altos en las 2 estaciones finales, que vale el doble (4 min).
- Ronda de grupo: todo el grupo pasa seguido, uno detrás de otro dejando un churro de distancia, y suma los recorridos limpios (1 min).
- Recuento de puntos y recogida de churros (1 min).
Normas
- Se salta a pies juntos sin pasos entre churros.
- Si un churro cae, quien lo ha tirado lo vuelve a colocar.
- Se sale de la escalera por el lateral, nunca por delante del siguiente saltador.
- Se espera a que el compañero termine el tercer churro antes de salir.
Variantes
Más fácil
Todos los churros en el suelo o sobre conos de 10 cm.
Estándar
Churros a alturas de 0 a 25 cm separados 80 cm.
Más difícil
Se salta a la pata coja los dos primeros churros o se pide media vuelta en el último salto.
Adaptaciones
- Alumnado con movilidad reducida: hace una escalera paralela con churros en el suelo que pasa con su apoyo habitual y suma los mismos puntos.
- Miedo o timidez: puede empezar caminando por encima y subir de altura cuando lo pida.
- Nivel o condición física: los más potentes pueden alejar los churros a 1 m; quien se cansa pasa a hacer de colocador de churros.
Objetivos
- Encadenar saltos a pies juntos con rebote.
- Coordinar el impulso de los brazos con el de las piernas.
- Superar obstáculos blandos con confianza.
Material para una clase de 25
- churros de espuma: 20
- conos: 32
Consejo para el profe
Los churros no hacen daño si se tocan, así que anima a que se atrevan con la altura. Fíjate en que no caigan con las piernas rígidas: la caída debe sonar suave.
Criterios de evaluación LOMLOE: 2.3 2.1
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