Fútbol 4x3 con contraataque
Cuatro atacantes buscan marcar en una portería defendida por tres jugadores, que si recuperan el balón contraatacan hacia dos miniporterías de conos. Se trabajan la superioridad numérica en ataque, la reacción tras pérdida y la transición rápida.
Cómo se juega
- En un campo de 25 x 20 m, coloca una portería pequeña en un fondo y dos miniporterías de conos de 2 m en la línea de medio campo; forma grupos de 7: cuatro atacantes y tres defensores, con petos (3 min).
- El ataque empieza con el balón en medio campo y tiene 20 segundos para marcar en la portería; no hay portero.
- Si la defensa roba, contraataca y puede marcar en cualquiera de las dos miniporterías en 8 segundos.
- Gol de ataque vale 1 punto para los atacantes y gol de contraataque vale 2 para los defensores; tras cada jugada, se reinicia desde medio campo.
- Cada 4 minutos, dos atacantes pasan a defender y dos defensores pasan a atacar (16 min).
- Para cerrar, pregunta qué hacían los atacantes justo después de perder el balón (3 min).
Normas
- Sin manos y sin entradas por detrás.
- Los atacantes que pierden el balón pueden defender el contraataque al momento.
- Fuera de banda: saque con pase raso.
- Seguridad: tiros por debajo de la cintura y nadie se coloca dentro de la portería.
Variantes
Más fácil
Se juega cinco contra tres y el contraataque dispone de 6 segundos.
Estándar
Cuatro contra tres con 20 segundos de ataque y contraataque a miniporterías.
Más difícil
Se juega cuatro contra cuatro y el gol solo vale tras al menos tres pases.
Adaptaciones
- Movilidad reducida: ser apoyo fijo en medio campo que inicia cada ataque con la mano.
- TEA: anticipar la rotación con una tarjeta y mantener el mismo grupo de 7.
- Nivel físico: alargar a 30 segundos el tiempo de ataque para bajar el ritmo.
Objetivos
- Aprovechar la superioridad numérica con pases y desmarques.
- Reaccionar rápido tras perder o recuperar el balón.
- Organizar la defensa en inferioridad.
Material para una clase de 25
- balones fútbol: 6
- porterías pequeñas: 3
- conos: 24
- petos: 14
Consejo para el profe
Insiste en que, tras perder el balón, todo el equipo presione al instante. Si el contraataque nunca prospera, acerca las miniporterías.
Criterios de evaluación LOMLOE: 2.2 3.3
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