Fútbol sala: parada en cruz del portero
Trabajo por grupos en el que todo el alumnado hace de portero y aprende la parada en cruz, la técnica de fútbol sala para tapar el mano a mano con una rodilla en el suelo y brazos abiertos. Se trabaja la reacción, la valentía controlada y la técnica segura de portero.
Cómo se juega
- Organización (2 min): cinco grupos de 5; dos grupos en las porterías grandes y tres en porterías pequeñas con una colchoneta delante de cada una para aprender el gesto.
- Gesto (3 min): de pie, el portero baja una rodilla al suelo hacia el balón, estira la otra pierna y abre los brazos; 6 veces a cada lado sobre la colchoneta.
- Ante balón rodado (4 min): un compañero conduce despacio desde 8 m y tira raso cuando está a 3 m; el portero sale, se para y hace la cruz en el momento del tiro.
- Mano a mano (5 min): el atacante sale desde 12 m a velocidad media y el portero decide cuándo salir; parada en cruz, 1 punto.
- Rotación: cada alumno hace de portero 5 acciones seguidas y pasa a atacante; cada 6 minutos los grupos cambian de portería.
- Cierre (4 min): cada grupo enseña su mejor parada y explica dónde tenía puesto el peso del cuerpo.
Normas
- El atacante tira raso y nunca a la cabeza del portero.
- Prohibido que el atacante siga la jugada una vez el portero está en el suelo.
- El portero nunca se lanza de cabeza a los pies del rival.
- Rodilleras o colchoneta para quien lo necesite.
Variantes
Más fácil
El balón se tira parado desde 4 m y el portero hace la cruz desde la posición de rodillas.
Estándar
Mano a mano con conducción a velocidad media y decisión de salida del portero.
Más difícil
El atacante puede regatear o tirar y el portero debe aguantar de pie hasta el último momento.
Adaptaciones
- Movilidad reducida: hace de portero sentado en portería pequeña tapando con brazos y tronco, o lanza balones con la mano.
- TEA o miedo al contacto: solo balón rodado por un compañero de confianza.
- Nivel bajo: el atacante conduce al paso y avisa con la voz antes de tirar.
Objetivos
- Ejecutar la parada en cruz con técnica segura.
- Decidir el momento de salir al encuentro del atacante.
- Proteger el propio cuerpo al caer y apoyar en el suelo.
Material para una clase de 25
- balón sala: 10
- porterías: 2
- porterías pequeñas: 3
- conos: 10
- colchonetas: 3
Consejo para el profe
Es una tarea perfecta para que todo el alumnado viva el papel de portero, no solo los habituales. Vigila que la rodilla baje con control.
Criterios de evaluación LOMLOE: 2.3 1.3
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