Golpe decisivo de golf con stick: diseña tu rutina previa

Con sticks de hockey y pelotas de tenis se juega a un golf de patio con hoyos marcados por aros. Cada alumno diseña una rutina previa de cuatro fases y la pone a prueba en golpes decisivos que deciden el resultado de su grupo.

Cómo se juega

1. Monta seis hoyos con un aro y una salida a 4–8 m; demuestra el golpe de empuje con el stick, sin elevar la pelota (4 min).
2. Golpes libres en los hoyos para familiarizarse, contando aciertos sin rutina (5 min).
3. Explica las cuatro fases de una rutina previa: leer la situación, elegir el objetivo, ensayar el gesto y decir una palabra clave antes de golpear; cada uno escribe la suya en la ficha (5 min).
4. Segunda vuelta a los hoyos aplicando la rutina en cada golpe; la pareja comprueba que se repite igual y que no dura más de 20 segundos (6 min).
5. Golpe decisivo: en cada grupo, el último golpe vale el triple y cada uno lo hace con todo el grupo mirando; después se comparan aciertos con y sin rutina (5 min).

Normas

• El stick nunca sube por encima de la rodilla.
• Nadie se coloca delante de la línea de golpeo ni a menos de 2 m de quien golpea.
• La rutina se respeta en silencio: el resto del grupo no habla durante ella.

Variantes

Adaptaciones

• Movilidad reducida: golpea desde la silla con un stick más corto o empuja la pelota con la mano.
• Discapacidad visual: un compañero da palmadas junto al aro y la distancia se reduce.
• TEA: puede ensayar el golpe decisivo antes sin público para anticipar la situación.

Objetivos

• Diseñar una rutina previa a una acción de precisión.
• Aplicar la rutina de forma estable en situaciones de presión.
• Comparar el rendimiento con y sin rutina.

Material para una clase de 25

• sticks de hockey: 12
• pelotas de tenis: 12
• aros: 6
• conos: 6
• fichas: 30

Consejo para el profe

Insiste en que la rutina sea corta y siempre igual: si se alarga con la presión, deja de ayudar. Si el centro tiene palos de minigolf, mejor que los sticks.

Criterios de evaluación LOMLOE: 2.2 1.3

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