PatioLab
Inicio › Banco de actividades › Calentamiento en Infantil › Mi sombra va delante, mi sombra va detrás

Mi sombra va delante, mi sombra va detrás

En el patio con sol, los niños giran y se desplazan para llevar su sombra delante, detrás o a un lado, según diga el profe. Se activa el cuerpo y se trabajan las nociones delante, detrás y al lado.

Ilustración de la actividad Mi sombra va delante, mi sombra va detrás
FaseCalentamiento
Duración6 min
Edad3–6 años
EspacioPatio
Materialconos
IntensidadMedia

Cómo se juega

  1. Cada uno busca su sombra y gira despacito hasta tenerla delante, como si fuera un perrito que va primero (1 min).
  2. Caminamos persiguiendo nuestra sombra que va delante… ¡y nunca la alcanzamos! Probamos más rápido (1 min).
  3. Damos media vuelta: ahora la sombra va detrás y nos sigue; caminamos hacia el sol con la mirada al suelo (1 min).
  4. Giramos hasta tener la sombra a un lado y caminamos de lado como cangrejos (1 min).
  5. El profe dice «¡delante!», «¡detrás!» o «¡al lado!» y cada uno gira y trota hacia donde toca, entre los conos que marcan el espacio (1 min).
  6. Terminamos quietos, con la sombra delante, y nos agachamos para hacerla pequeñita (1 min).

Normas

Variantes

Más fácil

Con 3 años, solo delante y detrás, y el profe gira con ellos para que copien el cuerpo.

Estándar

Con 4 años, delante, detrás y al lado, cambiando cada vez más rápido.

Más difícil

Con 5 años, añadimos «a la derecha» y «a la izquierda» con una pulsera en una muñeca como ayuda.

Adaptaciones

Objetivos

Material para una clase de 25

Consejo para el profe

Elegid una hora con sol bajo (primera hora o tarde) y una zona sin sombras de árboles. Delimitad el espacio con conos porque caminando hacia atrás o hacia el sol se despistan.

Criterios de evaluación LOMLOE: 2.3 1.3

Añade esta actividad a tu sesión

En PatioLab tienes «Mi sombra va delante, mi sombra va detrás» y más de 8.700 actividades listas para arrastrar a tu sesión y usar en el patio desde el móvil.

Probar gratis 14 días

Más actividades de este tipo

Otras actividades de calentamiento para Infantil

¡Achís, al codo!

⏱ 5 min👥 3–6 años📍 Cualquier espacio
Material: Sin material

Los niños se desplazan imitando animales y, cuando el profe hace «¡aaa… achís!», se paran y esconden la cara en el codo como al estornudar o toser.

velocidad de reacción Intensidad Media

¡Hola y me giro!

⏱ 6 min👥 3–6 años📍 Cualquier espacio
Material: Sin material

Los niños pasean por todo el espacio y, cada vez que se encuentran de frente con un compañero, lo saludan y se giran para seguir por otro lado.

cambio de dirección Intensidad Media

¡Patata! El baile de la foto

⏱ 6 min👥 3–6 años📍 Aula o gimnasio
Material: música
atención Intensidad Media

¡Que aprieta el sol! Corro a la sombra

⏱ 6 min👥 3–6 años📍 Patio
Material: aros, gorras

Los niños se mueven por el patio con su gorra puesta y, cuando el profe grita «¡que aprieta el sol!», corren a refugiarse dentro de un aro-sombra.

orientación espacial Intensidad Media

¡Que se queman las castañas!

⏱ 6 min👥 3–6 años📍 Cualquier espacio
Material: Sin material

Los niños son castañas dentro de la sartén de la castañera: se mecen, saltan, «explotan» y corren de un lado a otro según cómo esté el fuego.

salto Intensidad Media

¡Que viene la bola gorda rodando!

⏱ 6 min👥 3–6 años📍 Patio
Material: pelota gigante (fitball), pandero

El profe hace rodar despacio una pelota gigante por el patio y los niños se apartan de su camino andando, corriendo o saltando según cómo se mueve la bola.

velocidad de reacción Intensidad Media