Palomas mensajeras: pases de disco hasta la meta
Los equipos llevan su paloma de la paz (un disco volador blando) hasta la zona de meta solo con pases, primero sin defensa y después con halcones que la interceptan. Se trabajan el lanzamiento y la recepción del disco, el desmarque y que todos participen.
Cómo se juega
- Divide el campo en 4 calles de 10 x 30 m con una meta de 5 m al final. Forma 4 equipos de 6 con un disco cada uno (3 min).
- Explica el pase de revés y la recepción en pinza (una mano arriba y otra abajo). Practicad 3 minutos por parejas a 5 m.
- Primera fase: el equipo avanza por su calle con pases; quien tiene la paloma no puede andar con ella. Si cae, se recoge y se sigue desde ese punto (5 min).
- La paloma solo puede entrar en la meta cuando todos los miembros del equipo la han tocado. Cada llegada a meta suma un mensaje de paz y el equipo vuelve a empezar.
- Segunda fase: un halcón con peto de otro equipo entra en cada calle e intenta interceptar sin contacto; si lo logra, la paloma vuelve al inicio (8 min).
- Cambia el halcón cada 2 minutos. Al final, se suman los mensajes de todos los equipos para un total de la clase (3 min).
Normas
- Quien tiene el disco se queda quieto y puede pivotar sobre un pie.
- El halcón se coloca a un brazo de distancia y no puede quitar el disco de la mano.
- Se lanza a la altura del pecho del compañero, nunca a la cara.
- Sin contacto: si dos van a por el disco, el que llega segundo frena.
Variantes
Más fácil
Pases a 3-5 m y se permite dar dos pasos con el disco.
Estándar
Todos tocan antes de anotar, pases a cualquier distancia y un halcón por calle.
Más difícil
Dos halcones por calle y 10 segundos como máximo para pasar.
Adaptaciones
- Movilidad reducida: en silla, lanza y recibe a menor distancia y su pase vale doble.
- Discapacidad visual: usa un disco de color vivo o con cascabel y avisa con su nombre antes de pasar.
- Nivel: quien domina el lanzamiento solo puede pasar con la mano no dominante.
Objetivos
- Lanzar y recibir un disco volador con técnica básica.
- Buscar espacios libres para recibir y ayudar al equipo a avanzar.
- Asegurar que todos los miembros del equipo participan en el juego.
Material para una clase de 25
- discos voladores blandos: 6
- conos: 16
- petos: 6
Consejo para el profe
Usa discos blandos para evitar golpes. Explica que en el Día de la Paz el reto es de la clase entera: el marcador final suma los mensajes de todos y no hay un equipo ganador.
Criterios de evaluación LOMLOE: 3.3 2.2
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