Pasillo de la presión: responder con asertividad y seguir

El alumnado recorre un pasillo en el que tres compañeros le hacen ofertas de presión de grupo para beber, fumar o vapear, y debe responder con una técnica asertiva antes de seguir y terminar con un tiro a canasta. Se practica decir que no de forma firme y respetuosa en situación de movimiento.

Cómo se juega

1. Enseña tres técnicas con ejemplos: disco rayado (repetir el no con calma), banco de niebla (dar parte de razón sin ceder) y proponer una alternativa («yo me voy a jugar un partido, ¿te vienes?») (4 min).
2. Forma grupos de seis: un pasillo de 20 m con tres «voces» paradas a los lados con tarjetas de frases de presión, una persona que recorre y dos que esperan; al final hay una canasta o una diana (2 min).
3. Rotaciones: quien recorre bota el balón, se detiene ante cada voz, la mira a los ojos, responde con una técnica distinta y continúa hasta lanzar; después cambia de rol (8 min).
4. Las voces dejan las tarjetas e improvisan frases nuevas, siempre sin insultos (3 min).
5. Cierre: qué técnica ha resultado más natural y en qué situaciones reales de fin de semana se podría usar (3 min).

Normas

• Las voces no tocan ni bloquean físicamente a quien recorre.
• Las frases de presión no incluyen insultos ni referencias personales.
• Cualquiera puede pedir pasar de rol sin dar explicaciones.
• Se respeta la distancia de 1 m entre la voz y quien recorre.

Variantes

Adaptaciones

• TEA: recibe por escrito frases de respuesta para cada técnica y puede elegir hacer de voz con la tarjeta.
• Discapacidad auditiva: las voces muestran la frase escrita y quien recorre puede responder por escrito o en lengua de signos.
• Movilidad reducida: recorre el pasillo en silla, sin bote, y termina con un lanzamiento a la diana.

Objetivos

• Aplicar técnicas asertivas ante la presión de grupo para consumir alcohol o tabaco.
• Mantener el control motor mientras se gestiona una situación social.
• Respetar las decisiones de los demás sin insistir ni presionar.

Material para una clase de 25

• conos: 20
• fichas: 15
• balones: 5

Consejo para el profe

Prepara unas 15 tarjetas con frases realistas, como «uno no pasa nada» o «todo el grupo lo hace». Algunas personas viven esta presión de verdad: cuida el clima y no conviertas la actividad en burla.

Criterios de evaluación LOMLOE: 3.3 1.5

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