Prueba de precisión: siete posiciones ante el marco

Adaptación de la prueba de precisión de las competiciones de disco: el alumnado lanza desde siete posiciones distintas, en abanico y a varias distancias, intentando pasar el disco por un marco de 1,5 x 1,5 m. Cada uno registra sus aciertos, calcula su porcentaje y fija un objetivo para la siguiente sesión.

Cómo se juega

1. Montaje de tres marcos con dos picas y dos cuerdas cada uno, y siete conos alrededor de cada marco a 13, 22 y 31 pasos (4 min).
2. Explicación del formato: cuatro lanzamientos desde cada posición, cualquier tipo de lanzamiento, y un compañero cuenta los aciertos (2 min).
3. Ronda de prueba: dos lanzamientos desde la posición más cercana para ajustar (3 min).
4. Ronda oficial en grupos de cinco por marco; mientras uno lanza, uno cuenta, otro recoge discos detrás del marco y dos esperan (12 min).
5. Cálculo del porcentaje de acierto por distancia en la ficha y objetivo personal para la próxima vez (4 min).

Normas

• El recogedor solo entra detrás del marco cuando el lanzador ha terminado sus cuatro lanzamientos.
• Los marcos se colocan con al menos 20 m de separación lateral entre sí.
• Las picas se clavan o se sujetan con bases firmes para que no caigan con el viento.
• Se lanza solo hacia el marco asignado.

Variantes

Adaptaciones

• Movilidad reducida: lanza desde las posiciones cercanas y su porcentaje se compara solo con sus propias marcas.
• Discapacidad visual: el recogedor da una palmada desde el centro del marco antes de cada lanzamiento como referencia.
• TEA: realiza siempre la misma secuencia de posiciones, indicada con números en los conos.

Objetivos

• Mejorar la precisión del lanzamiento a distintas distancias.
• Registrar y analizar el propio rendimiento con porcentajes.
• Plantear objetivos de mejora realistas y personales.

Material para una clase de 25

• discos voladores: 15
• picas: 12
• cuerdas: 6
• conos: 21
• fichas: 15

Consejo para el profe

La ficha de porcentajes sirve como prueba de evaluación inicial y final de la unidad. Si hace viento, cambia de posición los marcos para que todos lancen con el mismo viento.

Criterios de evaluación LOMLOE: 2.3 1.4

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