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Recogida con tarea: toques de pala camino del cesto

La recogida del material se convierte en una tarea de control: cada pelota se lleva al cesto dando toques suaves con la pala mientras se camina. Baja las pulsaciones y deja la pista recogida.

Ilustración de la actividad Recogida con tarea: toques de pala camino del cesto
FaseVuelta a la calma
Duración6 min
Edad16–18 años
EspacioPatio
Materialpalas de pádel, pelotas de pádel, cestos
IntensidadBaja

Cómo se juega

  1. Toques en el sitio: cada uno da 20 toques suaves hacia arriba alternando caras de la pala (1 min).
  2. Recogida con toques: se recoge una pelota del suelo con la pala, sin usar la mano, y se lleva al cesto dando toques caminando (3 min).
  3. Entrega en cadena: los últimos en terminar pasan las pelotas restantes de pala a pala hasta el cesto (1 min).
  4. Balance en voz baja: cada pareja dice en una frase qué golpe trabajado hoy quiere repetir (1 min).

Normas

Variantes

Más fácil

Se permite llevar la pelota sobre la pala sin dar toques.

Estándar

Toques caminando hasta el cesto.

Más difícil

Toques alternando cara y canto de la pala o con la mano no dominante.

Adaptaciones

Objetivos

Material para una clase de 25

Consejo para el profe

Coloca los cestos en el lado opuesto a la puerta para que el recorrido sea más largo. Cuenta las pelotas al final: con esta tarea se pierden muchas menos.

Criterios de evaluación LOMLOE: 1.2 3.2

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