Recogida con tarea: toques de pala camino del cesto
La recogida del material se convierte en una tarea de control: cada pelota se lleva al cesto dando toques suaves con la pala mientras se camina. Baja las pulsaciones y deja la pista recogida.
Cómo se juega
- Toques en el sitio: cada uno da 20 toques suaves hacia arriba alternando caras de la pala (1 min).
- Recogida con toques: se recoge una pelota del suelo con la pala, sin usar la mano, y se lleva al cesto dando toques caminando (3 min).
- Entrega en cadena: los últimos en terminar pasan las pelotas restantes de pala a pala hasta el cesto (1 min).
- Balance en voz baja: cada pareja dice en una frase qué golpe trabajado hoy quiere repetir (1 min).
Normas
- Solo se camina, no se corre.
- Si la pelota cae, se recoge con la pala, no con la mano.
- Las palas se dejan en el cesto con la cara hacia abajo.
Variantes
Más fácil
Se permite llevar la pelota sobre la pala sin dar toques.
Estándar
Toques caminando hasta el cesto.
Más difícil
Toques alternando cara y canto de la pala o con la mano no dominante.
Adaptaciones
- Movilidad reducida en silla: lleva la pelota sobre la pala apoyada en las piernas o hace de receptor en el cesto.
- Baja visión: lleva la pelota en la mano y camina guiado por un compañero hasta el cesto.
- Alumnado cansado o con molestias: recoge con la mano y ayuda a contar el material.
Objetivos
- Bajar la intensidad de forma progresiva.
- Mantener el control fino de la pala en movimiento.
- Colaborar en la recogida del material.
Material para una clase de 25
- palas de pádel: 30
- pelotas de pádel: 30
- cestos: 2
Consejo para el profe
Coloca los cestos en el lado opuesto a la puerta para que el recorrido sea más largo. Cuenta las pelotas al final: con esta tarea se pierden muchas menos.
Criterios de evaluación LOMLOE: 1.2 3.2
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