PatioLab
Inicio › Banco de actividades › Vuelta a la calma en Bachillerato › Reflexión escrita: qué he aprendido hoy (ficha)

Reflexión escrita: qué he aprendido hoy (ficha)

Reflexión escrita en una ficha sobre lo aprendido en la sesión.

FaseVuelta a la calma
Duración8 min
Edad16–18 años
EspacioAula o gimnasio
Materialfichas, bolígrafos
IntensidadBaja

Cómo se juega

  1. Reparte una ficha con tres preguntas: qué he aprendido, qué me ha costado y qué haré la próxima vez.
  2. Escribir durante 4 minutos.
  3. Compartir de forma voluntaria.
  4. Guardar la ficha en el diario de Educación Física.

Normas

Variantes

Más fácil

Una frase por pregunta.

Estándar

Un párrafo.

Más difícil

Fijar un objetivo personal.

Adaptaciones

Objetivos

Criterios de evaluación LOMLOE: 4.2 5.1

Añade esta actividad a tu sesión

En PatioLab tienes «Reflexión escrita: qué he aprendido hoy (ficha)» y 600 actividades más listas para arrastrar a tu sesión y usar en el patio desde el móvil.

Probar gratis 14 días

Otras actividades de vuelta a la calma para Bachillerato

Análisis de derechos en el deporte ESO

⏱ 10 min👥 13–16 años📍 Aula o gimnasio
Material: Sin material

Análisis de los derechos en el deporte: acceso, igualdad, protección de la infancia y no discriminación.

atención Intensidad Baja

Análisis de la sesión en grupo

⏱ 8 min👥 12–16 años📍 Aula o gimnasio
Material: Sin material

Análisis grupal de la sesión: qué hemos aprendido, qué ha costado y qué podemos mejorar.

atención Intensidad Baja

Análisis del esfuerzo percibido con escala de Borg

⏱ 8 min👥 16–18 años📍 Aula o gimnasio
Material: fichas de escala Borg

Análisis del esfuerzo percibido con la escala de Borg para aprender a valorar la intensidad del entrenamiento.

autonomía Intensidad Baja

Autoevaluación de la sesión con rúbrica

⏱ 8 min👥 16–18 años📍 Aula o gimnasio
Material: fichas de rúbrica, bolígrafos

Autoevaluación de la sesión con rúbrica de criterios de evaluación.

autonomía Intensidad Baja

Autovaloración de la participación en clase

⏱ 5 min👥 12–16 años📍 Aula o gimnasio
Material: ficha autoevaluación

Autovaloración rápida de la participación en clase con una ficha sencilla.

atención Intensidad Baja

Cierre de unidad: exposición oral breve de aprendizajes

⏱ 10 min👥 16–18 años📍 Aula o gimnasio
Material: fichas

Cierre de unidad con una exposición oral breve de lo aprendido.

autonomía Intensidad Baja