Relevo de pruebas: decidid quién hace cada tramo
Relevo de cinco tramos distintos en el que cada equipo prueba todas las pruebas, mide sus tiempos y decide con esos datos quién hace cada tramo. Tras la primera carrera, un cambio de reglas obliga a replanificar, combinando velocidad, habilidad y análisis.
Cómo se juega
- Cinco equipos de 5, cada uno con un relevo de cinco tramos: sprint de 25 m, eslalon botando entre 6 conos, balón medicinal de 1 kg a 15 m, saltos por 8 aros y meter 1 de 3 saquitos en un cubo a 4 m (3 min).
- Prueba (7 min): todos hacen cada tramo mientras un compañero cronometra y anota en la tabla del equipo.
- Decisión (2 min): con la tabla, el equipo asigna un tramo a cada uno buscando el menor tiempo total.
- Carrera 1 (3 min): todos los equipos a la vez; el relevo se da chocando la mano.
- Cambio de reglas (2 min): sprint de 40 m y hay que meter 2 saquitos. Se replanifica y se corre la carrera 2 (3 min).
- Cierre (4 min): ¿cambió vuestro orden? ¿El mejor en cada prueba fue siempre la mejor elección?
Normas
- Cada tramo se termina por completo antes de dar el relevo; si cae un objeto, se recoge y se sigue.
- El balón medicinal se lleva abrazado contra el pecho, nunca lanzado.
- Nadie puede repetir tramo en la misma carrera.
Variantes
Más fácil
Tres tramos (sprint, eslalon y saltos) con equipos de 3.
Estándar
Cinco tramos con fase de prueba, decisión y dos carreras.
Más difícil
Cada miembro hace dos tramos y el equipo decide también el orden de los tramos.
Adaptaciones
- Movilidad reducida: tramo adaptado en silla (eslalon o lanzamiento) incluido en el plan.
- Discapacidad auditiva: salida con bajada de mano además de la voz.
- Nivel físico: un tramo más corto pactado con el profesor, con un segundo de penalización.
Objetivos
- Tomar decisiones de equipo basadas en datos.
- Ejecutar con eficacia habilidades variadas en situación de relevo.
- Valorar las aportaciones de cada miembro al resultado común.
Material para una clase de 25
- conos: 40
- balón baloncesto: 5
- balón medicinal 1 kg: 5
- aros: 40
- saquitos: 15
- cubos: 5
- cronómetro: 5
Consejo para el profe
Llevad una tabla impresa por equipo para anotar rápido. Vigilad que la prueba más dura no recaiga siempre en la misma persona.
Criterios de evaluación LOMLOE: 2.2 3.2
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