Revisión de hidratación y nutrición en EF
Revisión rápida de hábitos de hidratación y nutrición relacionados con la actividad física.
Cómo se juega
- Preguntas: ¿cuánta agua has bebido hoy? ¿Qué has desayunado?
- Ficha con recomendaciones.
- Comentar.
- Propuesta de mejora.
Normas
- Respeto.
- Sin juzgar.
Variantes
Más fácil
Hidratación.
Estándar
Hidratación y desayuno.
Más difícil
Diario de una semana.
Adaptaciones
- Pictogramas.
- Oral.
Objetivos
- Hábitos saludables.
- Autonomía.
Criterios de evaluación LOMLOE: 1.1 1.3
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