Sillita de la reina y arrastres de emergencia
En tríos de peso parecido, el alumnado aprende tres formas de mover a una víctima sin material cuando la escena es peligrosa: la muleta humana, la sillita de la reina y el arrastre por las axilas. Se trabaja la técnica y la cooperación.
Cómo se juega
- Explicación (3 min): solo se mueve a una víctima si corre peligro. Se muestran las tres técnicas y la postura del socorrista: piernas flexionadas y espalda recta.
- Se marcan carriles de 8 m con conos y colchonetas a lo largo. Tríos de peso y altura parecidos.
- Muleta humana (4 min): la víctima cojea y un socorrista la sujeta por la cintura mientras ella apoya el brazo en su hombro. Recorren el carril y rotan.
- Sillita de la reina (5 min): dos socorristas se agarran las muñecas formando un asiento; la víctima se sienta y les abraza los hombros. Se levantan a la vez a la cuenta de tres.
- Arrastre por las axilas (5 min): la víctima tumbada sobre la colchoneta; el socorrista pasa los brazos bajo sus axilas, sujeta su antebrazo y retrocede 5 m con la espalda recta.
- Reto final (3 min): el docente canta un caso y cada trío elige y aplica la técnica adecuada.
Normas
- Los tríos se forman con compañeros de peso y altura similares.
- Se levanta con las piernas, nunca doblando la espalda.
- Si alguien siente molestias, se para y se baja a la víctima con cuidado.
- Nadie corre con una víctima: se camina.
Variantes
Más fácil
Solo se practican la muleta humana y la sillita de la reina.
Estándar
Se practican las tres técnicas en carriles de 8 m.
Más difícil
Se recorre un pequeño itinerario con un giro y un paso estrecho entre conos.
Adaptaciones
- Movilidad reducida: dirige al trío como coordinador de seguridad y da la cuenta de levantamiento.
- Rechazo al contacto o timidez: elige el papel y el trío entre compañeros de confianza.
- Menor fuerza: practica con distancias de 4 m o solo la muleta humana.
Objetivos
- Conocer cuándo está justificado mover a una víctima.
- Aplicar técnicas de transporte sin material con postura segura.
- Coordinarse con los compañeros para levantar y desplazar a una persona.
Material para una clase de 25
- colchonetas: 8
- conos: 16
Consejo para el profe
Revise los tríos antes de empezar y no permita grandes diferencias de peso. Recuerde que ante sospecha de lesión de columna no se mueve a la víctima salvo peligro grave.
Criterios de evaluación LOMLOE: 1.4 3.2
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