Tirador y reboteador: un minuto de canastas

Por parejas, uno tira durante un minuto desde distintos platos mientras el otro rebotea y le pasa; luego cambian. Cada canasta suma según la distancia y la pareja intenta superar su marca. Se trabaja el tiro tras recepción, el pase y la concentración con cansancio.

Cómo se juega

1. En cada canasta, coloca 3 platos verdes a 2 m (1 punto) y 3 rojos a 3,5 m (2 puntos); pon dos parejas por canasta, una en cada lado.
2. El tirador espera en un plato con las manos preparadas y el reboteador, bajo el aro, recoge y le pasa de pecho.
3. Durante 1 minuto, el tirador cambia de plato tras cada tiro y el reboteador cuenta los puntos en voz alta.
4. Al pitido cambian los papeles; entre turnos hay 30 segundos para anotar el total y decidir una mejora.
5. Se hacen 3 rondas completas y la pareja compara cada total con el anterior.
6. Al final, cada pareja explica si le ha ido mejor elegir platos cercanos o lejanos.

Normas

• Solo vale si se tira con los pies junto al plato.
• El reboteador pasa al pecho, nunca lanza el balón desde lejos.
• Cada pareja se queda en su mitad de la canasta.

Variantes

Adaptaciones

• Movilidad reducida: platos accesibles y sin obligación de cambiar de plato.
• Discapacidad visual: el reboteador dice «balón» antes de pasar y se usa balón sonoro.
• Condición física baja: turnos de 45 segundos.

Objetivos

• Tirar con buena técnica tras recibir un pase.
• Mantener la concentración aunque aparezca el cansancio.
• Fijar una meta de pareja y comprobar si se mejora.

Material para una clase de 25

• balones de minibasket: 13
• canastas: 6
• platos chinos: 36
• cronómetro: 1

Consejo para el profe

Pide que el tirador reciba con las piernas ya flexionadas para tirar sin pasos extra. Si faltan canastas, cuelga aros en la espaldera como diana.

Criterios de evaluación LOMLOE: 2.1 2.3

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