Top rope en el rocódromo con contraseguro: rotación de tres

Escalada en polea en el rocódromo del centro con rotación de tres roles: escalador, asegurador y contraseguro. Solo participa en el aseguramiento el alumnado validado en la escuela de suelo y siempre con el material del centro y bajo la supervisión de un docente con formación en escalada.

Cómo se juega

1. Revisión del material y del rocódromo por el docente: reuniones, cuerdas, arneses y cascos; se forman tríos con al menos un asegurador validado (5 min).
2. Protocolo de chequeo cruzado antes de cada subida: nudo de ocho del escalador, arnés de ambos, mosquetón cerrado y comandos acordados (3 min).
3. Rotación: el escalador sube una vía hasta donde decida, el asegurador recoge cuerda y el contraseguro sujeta el cabo libre; descenso controlado y cambio de rol (20 min).
4. Cada tercera subida, el escalador elige una vía de más dificultad o una restricción, como usar solo presas de un color (5 min).
5. Cierre: cada trío valora en una frase cómo ha sido su comunicación y si algún chequeo se ha saltado (2 min).

Normas

• Nadie despega del suelo sin el chequeo cruzado completo y la orden del asegurador.
• Solo asegura quien ha sido validado por el docente en la escuela de suelo.
• Se usa exclusivamente el material del centro, revisado antes de cada sesión, y el casco en la zona de escalada.
• Solo hay una cordada por vía y nadie pasa por debajo de quien escala.

Variantes

Adaptaciones

• Vértigo o miedo a la altura: fija su propia altura máxima y puede quedarse en roles de suelo sin penalización.
• Discapacidad auditiva: se acuerdan señales de cuerda (tirones) y visuales para los comandos.
• Sobrepeso: el docente empareja con un asegurador y contraseguro adecuados y prioriza vías tumbadas.

Objetivos

• Escalar en polea aplicando técnica de pies y desplazamiento del peso.
• Cumplir rigurosamente el protocolo de seguridad de una cordada.
• Comunicarse con eficacia y confianza mutua dentro del trío.

Material para una clase de 25

• arneses: 15
• cuerdas de escalada: 4
• aseguradores: 4
• mosquetones de seguro: 8
• cascos: 12
• colchonetas: 4

Consejo para el profe

Si el centro no dispone de rocódromo homologado con reuniones revisadas o de docente formado, sustituye esta sesión por búlder bajo con colchonetas. Coloca a cada trío en una vía fija para controlar todas las cuerdas de un vistazo.

Criterios de evaluación LOMLOE: 5.1 3.1

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