Tutorial de 30 segundos: enseñar un patrón en vídeo

Por parejas, el alumnado graba un vídeo de 30 segundos que explique un patrón básico de fuerza con tres puntos clave, un error frecuente y su corrección. Los vídeos se intercambian y otra pareja los evalúa con una rúbrica, de modo que se aprende técnica y comunicación a la vez.

Cómo se juega

1. Muestra un ejemplo de tutorial breve y reparte la rúbrica: exactitud técnica, claridad, error y corrección, y seguridad (3 min).
2. Cada pareja elige un patrón distinto y escribe el guion en la ficha: frase inicial, tres puntos clave, error y corrección (7 min).
3. Ensayo del movimiento y grabación; se permiten tres tomas como máximo (10 min).
4. Intercambio de vídeos: cada pareja ve el tutorial de otra, prueba a seguirlo y lo puntúa con la rúbrica (7 min).
5. Comentario final de las dos mejores ideas de comunicación (3 min).

Normas

• Solo aparecen en el vídeo personas que hayan dado su permiso y sin mostrar caras si no quieren.
• Los vídeos no se publican fuera de la plataforma del centro.
• La técnica que se muestra debe ser segura y con carga ligera o sin carga.
• La valoración se hace por escrito con la rúbrica y con respeto.

Variantes

Adaptaciones

• Discapacidad auditiva: el tutorial incluye subtítulos o texto en pantalla.
• Timidez: puede encargarse de la grabación y la voz en off sin aparecer.
• Movilidad reducida: elige un patrón de tren superior o de core que pueda demostrar sentado.

Objetivos

• Sintetizar los puntos clave técnicos de un patrón básico.
• Comunicar instrucciones de movimiento de forma clara y breve.
• Evaluar el trabajo de otros con una rúbrica.

Material para una clase de 25

• tablets o móviles: 15
• picas: 15
• bandas elásticas: 15
• fichas: 15

Consejo para el profe

Los mejores tutoriales pueden formar un banco de vídeos de clase para consultar en las sesiones autónomas. Revisa la normativa del centro sobre grabaciones.

Criterios de evaluación LOMLOE: 3.1 1.2

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